Motivasi 2024, November

Cara Berhenti Menonton Lucah

Cara Berhenti Menonton Lucah

Tidak ada yang tidak normal mengenai tontonan gambar pornografi, video dan filem secara sporadis. Banyak yang telah berubah sejak zaman Inkuisisi dan bangunan rumah, dan hari ini melihat "cabul", melainkan jika, tentu saja, pemerkosaan atau pornografi sebenar dengan anak di bawah umur, tidak menyebabkan penolakan secara kategoris dalam masyarakat

Cara Mengenali Alkohol

Cara Mengenali Alkohol

Alkoholisme adalah penyakit abad kedua puluh. Dua kali lebih banyak orang mati akibat ketagihan ini kerana barah. Sekiranya seseorang itu alkohol, ini tidak bermakna dia minum dari pagi hingga malam. Ia juga berlaku seperti ini: pada waktu pagi dia pergi bekerja di sebuah syarikat yang berprestij, dan pada waktu petang dia pergi ke kedai untuk membeli sebotol wain yang lain

Bagaimana Tidak Minum Atau Merokok

Bagaimana Tidak Minum Atau Merokok

Memerangi tabiat buruk adalah salah satu topik yang sering dibincangkan. Selalunya perokok atau peminum dikutuk oleh mereka yang tidak pernah mengalami ketagihan satu sama lain. Dan kadang-kadang sangat sukar untuk berhenti merokok dan minum, walaupun ada keinginan yang besar

Ketagihan Media Sosial. Bagaimana Untuk Menyingkirkan ?

Ketagihan Media Sosial. Bagaimana Untuk Menyingkirkan ?

Hari ini, memiliki rumah - komputer dengan akses Internet - jauh dari kemewahan, atau lebih tepatnya, salah satu komponen utama kehidupan kita. Bayangkan keadaan ini: akhir hari bekerja, seorang gadis bernama Dasha berlari pulang secepat mungkin

Apa Yang Perlu Dilakukan Sekiranya Anak Lelaki Itu Penagih Dadah

Apa Yang Perlu Dilakukan Sekiranya Anak Lelaki Itu Penagih Dadah

Sekiranya ibu bapa mendapati anak mereka ketagih dengan dadah, maka perbincangan, ancaman dan permintaan serius tidak akan memberi banyak faedah. Kemungkinan besar, ketagihan telah menyebabkan ketergantungan mental dan fizikal. Oleh itu, adalah penting bagi ibu bapa untuk menghubungi pakar dengan tepat pada masanya untuk merawat anak mereka

Mengapa Sukar Untuk Berhenti Merokok

Mengapa Sukar Untuk Berhenti Merokok

Sekiranya anda bertanya kepada perokok pada tahap mana mereka merokok, hampir semua orang akan menjawab - semasa tekanan atau kegelisahan. Sangat mudah untuk mengambil sebatang rokok dan menyalakannya. Segera tidak perlu rompi rakan, di mana anda boleh menangis, atau bantuan doktor

Cara Meyakinkan Seorang Penagih Untuk Dirawat

Cara Meyakinkan Seorang Penagih Untuk Dirawat

Masyarakat moden berhadapan dengan masalah besar, yang namanya penagihan dadah. Ketagihan dadah adalah musibah bukan sahaja bagi seseorang yang menyalahgunakan dadah, tetapi untuk seluruh keluarganya. Selalunya sukar baginya, kadang-kadang tidak tertahankan, melepaskan gaya hidup seperti itu dan memulakan rawatan

Cara Berhenti Bermain Mesin Slot

Cara Berhenti Bermain Mesin Slot

Penggunaan mesin slot yang terlalu banyak telah menimbulkan kesedihan kepada beberapa keluarga. Lagipun, seorang pemain, yang dimiliki oleh harapan mengganggu kemenangan besar, sering menghabiskan bukan sahaja wangnya sendiri, tetapi juga milik orang lain

Cara Menghilangkan Ketagihan Pada Seorang Wanita

Cara Menghilangkan Ketagihan Pada Seorang Wanita

"Kamu boleh memutar tali darinya!" - begitulah biasanya mereka mengatakan tentang lelaki yang lemah lembut dan tidak tegas dengan watak yang lembut. Tetapi kadang-kadang terdapat kes yang benar-benar paradoks pada pandangan pertama

Ketagihan Internet: Bagaimana Untuk Melawan?

Ketagihan Internet: Bagaimana Untuk Melawan?

Internet telah menjadi sebahagian besar kehidupan moden dan telah memperluaskan kemungkinan orang: kini kita dapat menonton filem, membaca buku, mencari maklumat yang diperlukan, berkomunikasi dengan rakan dan saudara jauh, merancang perjalanan … Kelebihan Internet boleh disenaraikan dalam jangka masa yang lama, tetapi kita tidak boleh melupakan keburukannya:

Cara Menghilangkan Perasaan Benci

Cara Menghilangkan Perasaan Benci

Kebencian adalah perasaan obsesif yang memberi kesan negatif kepada orang yang mengalaminya. Mengatasi perkara ini tidak mudah dan kadangkala seseorang tidak dapat mengawal dirinya dan emosinya. Kebencian adalah senjata mematikan jiwa, kerana tanpa menyedarinya, kita benar-benar menyakitinya, menghancurkannya

Mengapa Seseorang Yang Meminum Alkohol Menjadi Lebih Berani?

Mengapa Seseorang Yang Meminum Alkohol Menjadi Lebih Berani?

Alkohol, walaupun dalam jumlah minimum, mempunyai kesan yang pasti terhadap tingkah laku manusia. Terdapat stereotaip bahawa keberanian, pembebasan atau pencerobohan mesti muncul. Walau bagaimanapun, ini tidak benar. Sebenarnya, zat-zat yang terkandung dalam alkohol boleh menyebabkan bukan hanya kesenangan atau kesombongan, tetapi juga melankolis dan kemurungan

Cara Menghilangkan Claustrophobia

Cara Menghilangkan Claustrophobia

Claustrophobia adalah ketakutan terhadap ruang terkurung. Orang yang menderita fobia ini mula mengalami ketakutan panik ketika mereka berada di lif, di bilik kecil, di tempat yang sesak, di kapal terbang, dll. Rasa takut disertai dengan degupan jantung yang cepat, sesak nafas, pening, pemikiran negatif, berpeluh, dan gegaran

Ketagihan Makanan. Bagaimana Menangani Perkara Ini?

Ketagihan Makanan. Bagaimana Menangani Perkara Ini?

Penyakit seperti bulimia tidak lebih daripada ketagihan psikologi. Sekiranya anda tidak menyingkirkannya, maka ia boleh menyebabkan kegemukan. Tetapi tidak begitu mudah untuk sembuh dari penyakit ini. Apa yang boleh dilakukan untuk menghilangkan ketagihan ini tanpa bantuan pakar?

Cara Mengesan Penagih

Cara Mengesan Penagih

Tidak sukar untuk mengetahui seorang penagih jika dia telah lama menggunakan dadah. Dalam kes ini, tanda-tanda ketagihan dadah menampakkan diri dengan jelas. Adalah mungkin untuk memahami bahawa seseorang itu ketagihan dadah atau akan menjadi penagih pada peringkat awal

Cara Menyelamatkan Dari Alkoholisme

Cara Menyelamatkan Dari Alkoholisme

Perubatan, termasuk perubatan bukan tradisional, belum menemukan kaedah universal untuk merawat alkoholisme. Walau bagaimanapun, para saintis dalam satu fikiran memastikan bahawa keberkesanan teknik perubatan secara langsung bergantung kepada bantuan ahli keluarga, orang tersayang dan persekitaran alkoholik

Bagaimana Berhenti Memikirkan Makanan

Bagaimana Berhenti Memikirkan Makanan

Pemikiran berterusan tentang cara makan ini, lawati banyak orang. Sebilangan orang memikirkan makanan kerana mereka menjalani diet ketat, ketika tubuh tidak memiliki cukup nutrien dari makanan, dan isyarat dihantar ke otak bahawa sudah waktunya untuk mengisi semula

Cara Menolong Saudara Penagih

Cara Menolong Saudara Penagih

Sekiranya salah seorang yang anda sayangi telah terjerumus ke dalam rangkaian ketagihan dadah, maka anda tidak dapat mengelakkan kekeliruan, persoalan dan masalah baru, yang mungkin tidak dapat diselesaikan dengan segera. Terdapat banyak buku yang ditulis sendiri oleh ahli terapi ubat, psikoterapis dan penagih

Kejurulatihan Sebagai Alat Pembangunan

Kejurulatihan Sebagai Alat Pembangunan

Kita semua pernah mendengar kata kunci "bimbingan", tetapi tidak semua orang tahu apa itu. Mari kita lihat dengan cepat fenomena ini dalam format soal jawab. Apa itu pembinaan? Sekiranya kita menggabungkan semua definisi menjadi satu, maka kita dapat menafsirkan pembinaan sebagai alat untuk pengembangan peribadi dan profesional

Cara Meningkatkan Daya Hidup

Cara Meningkatkan Daya Hidup

Tidak pernah ada manusia di bumi yang tidak mengalami apa-apa selain kebahagiaan dan kegembiraan. Kegagalan dan kekecewaan diketahui oleh kita masing-masing. Sekiranya seseorang berada dalam mood yang tidak baik, ini segera tercermin dalam penampilannya

Cara Menyedarkan Seksualiti Anda

Cara Menyedarkan Seksualiti Anda

Terdapat banyak sebab untuk penurunan seksualiti dan keinginan seksual seseorang: tekanan, kekurangan keyakinan pada diri sendiri atau pasangan, keletihan kronik, dan kerumitan. Namun, keakraban adalah unsur yang tidak terpisahkan dan sangat penting dalam hubungan apa pun

Cara Menghilangkan Kerosakan Teruk

Cara Menghilangkan Kerosakan Teruk

Kita mula memikirkan kerosakan apabila segala macam musibah mulai menimpa kita, seolah-olah dari penyakit cornucopia, dan kita sendiri merasa seolah-olah dikutuk oleh seseorang. Dan, mungkin, ada beberapa alasan dalam kecurigaan kita. Malah ada yang merasakan bahawa seseorang berada di sebalik semua masalah ini

Apakah Tanda-tanda Teman Wanita Sejati

Apakah Tanda-tanda Teman Wanita Sejati

Mereka mengatakan bahawa tidak ada persahabatan wanita … Biarkan mereka bercakap! Sekiranya anda bernasib baik dan mempunyai rakan sejati dalam hidup anda, maka anda boleh dicemburui. Dan bagi mereka yang meragui sama ada fenomena seperti itu ada dalam kehidupan sama sekali, ini adalah tanda-tanda kita sebagai rakan sejati

Teknik Pernafasan Sederhana Terhadap Tekanan

Teknik Pernafasan Sederhana Terhadap Tekanan

Latihan pernafasan adalah penyelamat bagi mereka yang perlu segera meningkatkan kesejahteraan mereka, cedera akibat tekanan. Cukup untuk melakukan teknik selama 5-10 minit untuk merasa lega. Anda boleh merujuknya di rumah dan di tempat kerja

Bagaimana Untuk Memahami Adakah Lelaki Akan Menipu Dalam Perkahwinan?

Bagaimana Untuk Memahami Adakah Lelaki Akan Menipu Dalam Perkahwinan?

Apabila anak perempuan berkahwin, mereka sangat berharap dapat membina hubungan berdasarkan cinta dan kesetiaan. Malangnya, tidak semua harapan itu menjadi kenyataan. Adakah mungkin untuk memahami terlebih dahulu adakah lelaki akan menipu dalam perkahwinan?

Bagaimana Untuk Bertahan Dari Pengkhianatan Anda Sendiri

Bagaimana Untuk Bertahan Dari Pengkhianatan Anda Sendiri

Nampaknya pengkhianatan (tidak penting, rohani atau jasmani) bukanlah kematian atau bahkan penyakit, tetapi menimbulkan rasa sakit sehingga kadang-kadang anda berfikir, "Akan lebih baik jika orang ini mati daripada berubah!" Tetapi apa yang berlaku pada orang yang telah berubah?

Bagaimana Menangani Zina Dalam Perkahwinan?

Bagaimana Menangani Zina Dalam Perkahwinan?

Bahagian tertentu dari semua rayuan kepada ahli psikologi dikaitkan dengan topik perzinaan dalam perkahwinan. Ini adalah salah satu topik yang paling menyakitkan bagi seseorang, dan kadang-kadang mungkin untuk mengatasinya hanya dengan bantuan luar

5 Ketakutan Pencari Pekerjaan Dan Cara Mengatasinya

5 Ketakutan Pencari Pekerjaan Dan Cara Mengatasinya

Pencari kerja selalu gementar sebelum temu duga. Dia diatasi oleh ketakutan dan keraguan, terutama mereka yang sudah lama mencari putus asa. Ternyata ketakutan penolakan jauh dari satu-satunya. Jadi apa lagi yang ditakuti oleh pemohon, dan bagaimana dia dapat mengatasi kerisauannya

Cara Berhenti Merokok: 7 Cara Berkesan Untuk Menghentikan Kebiasaan

Cara Berhenti Merokok: 7 Cara Berkesan Untuk Menghentikan Kebiasaan

Berhenti merokok tidak semudah yang dilihat pada pandangan pertama. Pergantungan fisiologi dan psikologi mempengaruhi. Tetapi semuanya mungkin jika anda mahu. Dan petua yang diberikan akan membantu pelaksanaan rancangan tersebut. Bagaimana berhenti merokok?

Mengapa Kehamilan Bermimpi

Mengapa Kehamilan Bermimpi

Impian kehamilan boleh menimbulkan kegelisahan. Seorang wanita yang mengharapkan keturunan dapat mengalami rasa gembira dan antisipasi, dan yang tidak - keraguan dan kejutan. Sebenarnya, mimpi berbicara tentang perubahan yang akan datang, selalunya menjadi lebih baik

16 Petua Untuk Mengelakkan Membosankan

16 Petua Untuk Mengelakkan Membosankan

Mengapa sangat membosankan? Orang yang membosankan tidak pernah gembira. Semua yang berlaku di sekitar itu salah atau buruk. Jauh lebih sukar untuk berkomunikasi dengan orang bosan daripada dengan pesimis, kerana dia sudah biasa mengeluh tentang segala sesuatu dan semua orang

Kaedah Berkesan Untuk Mengatasi Kemalasan

Kaedah Berkesan Untuk Mengatasi Kemalasan

Mari kita ingat beberapa situasi dari kehidupan kita: "Oh, saya sangat sibuk, saya ada banyak yang perlu dilakukan, dan hari ini sangat singkat! Baiklah, dalam 30 minit saya pasti akan mula melakukan sesuatu! Dan sekarang saya harus memeriksa e-mel saya, membalas rakan saya di Facebook, kerana saya tidak meluangkan masa untuk melakukannya lebih awal

Cara Mengatasi Kesedihan

Cara Mengatasi Kesedihan

Tidak mengapa merasa sedih dari semasa ke semasa melankolis, kecewa dan tidak peduli. Ahli psikologi mengatakan bahawa dalam kebanyakan kes, kesedihan atau keputusasaan menimpa kita pada waktu pagi. Pada masa-masa seperti itu, kita biasanya merasa tidak berdaya dan tidak mempunyai keinginan untuk bangun dari tidur

10 Kaedah Berkesan Untuk Menghilangkan Tekanan

10 Kaedah Berkesan Untuk Menghilangkan Tekanan

Mungkin, kita masing-masing sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita mengalami keletihan, ketegangan saraf, rentak hidup yang terlalu cepat atau masalah keluarga. Ini semua merupakan sumber tekanan yang jelas. Akibatnya, kita kehilangan ketenangan dan berteriak pada saudara-mara kita, membuang semua emosi negatif

Cara Mencari Nasib Baik

Cara Mencari Nasib Baik

Konsep keberuntungan telah dikenal sejak Zaman Kuno: yang satu tidak melakukan usaha yang nyata untuk mencapai kejayaan besar, sementara yang lain menghabiskan usaha yang luar biasa yang tidak menghasilkan apa-apa. Tetapi persoalan nasib tidak bergantung pada peluang sama sekali

Cara Meletakkan Perkara Dalam Keadaan Teratur Di Kepala Dan Kehidupan Anda

Cara Meletakkan Perkara Dalam Keadaan Teratur Di Kepala Dan Kehidupan Anda

Ramai yang biasa dengan masalah "kepala berat". Otak hanya berpisah dari masalah dan pemikiran yang menumpuk. Bagaimana cara meletakkan perkara di kepala anda? Masalahnya perlu ditangani secara menyeluruh. Cara mengatur pemikiran anda:

Cara Meningkatkan Keyakinan Diri

Cara Meningkatkan Keyakinan Diri

Keyakinan diri adalah milik manusia, di mana kualiti seperti kejayaan, kemampuan untuk melakukan tindakan, dan prospek kerjaya bergantung. Walau bagaimanapun, harga diri yang sihat dan mencukupi tidak boleh dikelirukan dengan kesombongan, kecurigaan dan keinginan untuk melampaui batas

Cara Membuang Bar Hitam

Cara Membuang Bar Hitam

Jalur hitam berlaku dalam kehidupan mana-mana orang. Sudah tentu, salah satu daripadanya berakhir cepat atau lambat, tetapi ada cara yang baik untuk menjadikan tempoh "hitam" menjadi pendek dan tidak menyakitkan. Ia perlu - kertas tulis, pen

Cara Meningkatkan Persepsi Maklumat

Cara Meningkatkan Persepsi Maklumat

Persepsi adalah proses mental kognitif. Keanehannya terletak pada kenyataan bahawa, dengan memahami maklumat, seseorang menggunakan semua deria: dia melihat, mendengar, bau, rasa dan sentuhan. Dan ini bermaksud - mencipta pelbagai sensasi dan gambar

Cara Meningkatkan Harga Diri

Cara Meningkatkan Harga Diri

Hukum alam mengatakan: yang terkuat bertahan. Kehidupan masyarakat moden dibina berdasarkan prinsip yang serupa. Mereka yang mempunyai harga diri yang tinggi mampu merealisasikan diri dalam apa jua bidang. Sebaliknya, seseorang yang tidak cukup percaya pada dirinya sendiri mungkin akan ketinggalan, walaupun mempunyai pengetahuan dan bakatnya