Fikirkanlah betapa bergantungnya anda. Berapa banyak pengaruh rakan sekerja dan atasan anda terhadap anda? Adakah mood anda bergantung pada mood isteri dan anak-anak anda? Sebenarnya, seseorang secara harfiah terjalin dengan jaring ketagihan. Secara beransur-ansur, dia berhenti melakukan apa sahaja untuk dirinya sendiri, dan mula hidup untuk orang lain. Anda boleh menerangkannya dengan niat baik, tetapi sebenarnya ia adalah kelemahan, jadi penting untuk mengetahui bagaimana menyingkirkannya.
Arahan
Langkah 1
Mula membuat pilihan. Semua pencapaian penting diperoleh oleh orang yang membuat keputusan sendiri. Sekiranya anda terbiasa dengan kenyataan bahawa persekitaran anda melakukan segalanya untuk anda, biarkanlah. Anda mesti bertanggungjawab untuk hidup anda. Lain kali anda harus memutuskan sesuatu, fikirkan apa sebenarnya yang anda mahukan, dan kemudian buat pilihan yang tepat.
Langkah 2
Buat rancangan. Sekarang anda mempunyai ketakutan. Semua perkara penting dalam hidup hanya bergantung pada anda. Ada kemungkinan besar anda akan mundur dan menyerah. Satu-satunya cara untuk mengatasi ketakutan ini adalah dengan melihatnya tepat di mata. Jangan memikirkan hasilnya. Bersihkan fikiran anda dan ambil tindakan.
Langkah 3
Belajar. Apabila anda mula mempelajari sesuatu, kebergantungan anda kepada orang lain mula berkurang, anda mula mengasingkan diri, anda menjadi keperibadian yang lebih kuat. Di era kita, terdapat banyak jenis sastera yang berbeza yang membolehkan anda menguasai bidang pengetahuan apa pun. Anda boleh menonton video, memuat turun buku, atau membaca artikel siap. Ingat, anda mesti sentiasa berkembang.
Langkah 4
Raikan kemajuan anda. Setiap kali anda berjaya keluar dari zon selesa anda dan mencapai matlamat baru, pastikan anda menandainya. Tidak kira bagaimana anda melakukannya: dengan sebotol wiski di tangan anda atau semasa bermain salji salji, perkara utama adalah memberikan hadiah kepada diri sendiri. Ini akan menguatkan dalam fikiran anda bahawa mencapai matlamat membawa emosi yang menyenangkan.
Langkah 5
Buat tabiat. Sekarang anda perlu menyambung empat langkah sebelumnya dan mula melakukannya sepanjang masa. Hanya jika anda bertahan selama beberapa bulan dalam mod ini, anda boleh mula bercakap mengenai kebebasan anda.
