Harga diri 2024, November

Ada orang yang setiap hari suka bercuti. Sekiranya anda melihatnya dengan teliti, anda dapat memahami bahawa mereka agak serupa antara satu sama lain. Mungkin, ini adalah rahsia kecil yang menolong mereka merasa lebih baik pada waktu siang dan membelanjakannya sehingga mereka merasa senang pada waktu petang

Kita hidup pada masa di mana tahap ketersediaan maklumat sangat tinggi, dan, dengan demikian, jumlahnya juga besar. Mengingat semua maklumat yang masuk, dan yang paling penting, mendapatkannya dari tong memori anda pada waktu yang tepat boleh menjadi sangat sukar

Hari ini, sebilangan besar orang mengalami ketagihan komputer. Sebilangan besar mereka adalah remaja, tetapi selain daripada remaja, kanak-kanak dan orang dewasa juga mengalami ketagihan ini. Apakah gejala ketagihan komputer dan bagaimana anda dapat menyingkirkannya?

Permainan komputer, jika dimainkan selama 1-1,5 jam sehari, tidak akan membahayakan kesihatan psikologi dan fizikal anda. Sekiranya raksasa, penembak, petani dan burung dapat mengawasi Anda selama berjam-jam, ini bermakna keseronokan comel berubah menjadi ancaman serius - ketagihan permainan

Pembuat permainan moden dapat membuat salinan kehidupan nyata yang hampir lengkap. Peluang untuk menjadi lebih baik, kuat, lebih kuat atau popular, pandai dan berani sekurang-kurangnya dalam permainan menarik banyak orang, tetapi tidak semua orang dapat berhenti pada waktunya dan semakin beralih dari kehidupan sebenar ke kehidupan maya

Sejak awal abad ke-21, komputer mula menembusi kehidupan manusia dengan sangat aktif. Semakin sering mereka mula digunakan untuk hiburan dan hiburan yang menyenangkan. Ramai juga yang tidak menyedari bagaimana hobi yang tidak bersalah berubah menjadi ketagihan yang sebenarnya

Anda perlu tahu bahawa terdapat banyak kaedah pengaruh psikologi (manipulasi). Sebahagian daripada mereka sangat sukar dipelajari, seperti NLP, dan ada yang mudah digunakan oleh kebanyakan orang dalam kehidupan seharian. Malah kanak-kanak yang sangat kecil dapat menunjukkan kemampuan manipulator

Adakah anda kesal apabila rakan sekerja mengatakan pakaian ini tidak sesuai dengan anda? Adakah tekanan jika bos anda sering membuat komen yang tidak berasas? Adakah menyakitkan jika suami anda menggerutu bahawa anda telah berada di Internet sepanjang hari?

Hidup tidak dapat diramalkan. Ia boleh berhenti pada bila-bila masa, tidak ada yang kebal dari ini. Sekiranya anda atau seseorang yang dekat dengan anda telah didiagnosis dengan diagnosis yang teruk dan telah kehilangan kepercayaan dalam penyembuhan ajaib, adalah penting untuk tetap berharap

Photophobia, juga dikenali sebagai photophobia, adalah peningkatan kepekaan mata terhadap cahaya. Apabila cahaya memasuki mata, seseorang mengalami ketidakselesaan seperti kekejangan kelopak mata, mata berair, sakit di mata, dll. Lebih-lebih lagi, orang yang mempunyai cahaya mata lebih kerap menderita fobia ini

Satu kes klasik ketagihan perjudian digambarkan oleh FM Dostoevsky dalam novelnya "The Gambler" pada abad ke-19. Sejak itu, rangkaian hiburan perjudian telah berkembang dengan pesat. Rolet, "penyamun satu senjata", loteri, permainan komputer, pertaruhan sukan, dan lain-lain telah ditambahkan pada kad tradisional

Ketagihan berjudi dengan cepat berubah dari gaya hidup menjadi penyakit sebenar, yang sangat sukar untuk disingkirkan. Menurut anggaran yang paling konservatif, kira-kira 10% penduduk dunia menderita kecanduan perjudian hingga satu tahap atau yang lain

Agar perubahan yang ditunggu-tunggu berlaku di kawasan ini atau di dalam kehidupan kita, kita perlu memberi ruang untuk mereka! Ketika hidup kita sibuk dengan hubungan lama, fikiran dan perkara, tidak ada tempat untuk yang baru. Oleh itu, jangan takut berpisah dengan perkara yang tidak lagi memberi kepuasan kepada anda

Ketakutan terhadap anjing adalah salah satu fobia yang paling biasa. Ini boleh timbul baik dengan alasan yang baik (misalnya, seorang kanak-kanak digigit oleh anjing pada masa kecil), atau tanpa alasan yang jelas. Walaupun begitu, ketakutan terhadap anjing akan mengganggu penduduk bandar dan luar bandar, kerana anda boleh menemui objek fobia anda di halaman mana pun

Terdapat banyak orang yang takut kepada anjing. Selalunya, ketakutan muncul setelah mereka diserang oleh haiwan ini sendiri atau menyaksikan kejadian yang tidak menyenangkan dengan orang lain. Kadang kala rasa takut panik terhadap anjing dialami secara tidak terhitung dan, kemungkinan besar, ia dikaitkan dengan beberapa pengalaman masa kecil yang sudah lama dilupakan

Ketika menghadapi pelbagai jenis ketagihan, seseorang segera membayangkan sesuatu yang buruk dan berbahaya. Tetapi kadang-kadang tabiat yang baik boleh menyebabkan ketagihan yang sukar ditangani. Dan orang yang menjadi ketagih tidak mahu mengakui bahawa mereka mungkin sudah memerlukan pertolongan pakar

Alkoholisme adalah pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan, yang menyebabkan gangguan metabolik dalam badan, kerosakan hati, jantung dan ginjal. Penggunaan alkohol secara sistematik membawa kepada alkoholisme kronik. Dan ini sudah menjadi penyakit yang dicirikan oleh gangguan fizikal dan mental, perubahan keperibadian

Persoalan bagaimana membuat orang berhenti minum bimbang ramai yang mempunyai orang tersayang yang mendapati diri mereka berada dalam keadaan sukar. Sebilangan besar alkohol tidak tahu bagaimana berhenti minum. Mereka tidak menyedari bahawa mereka sakit

Manusia adalah makhluk sosial. Setiap orang mempunyai hubungan interpersonal dan mempengaruhi mereka yang terbuka. Sekiranya orang yang dikasihi ketagihan, maka kerabatnya secara tidak sengaja akan terjerumus ke dalam keadaan saling bergantung

Hidup bersebelahan dengan alkohol tidak tertahankan. Ramai yang tidak tahan dengan skandal, pemukulan dan pergi. Mereka mempunyai hak untuk itu. Tetapi ada yang tidak berputus asa dan bersedia untuk berjuang hingga yang terakhir dengan "

Ia terjadi pada awal hari pemikiran: "Apa yang sangat berguna untuk dilakukan?" Tetapi masa terus berjalan dengan pantas … Dan kemudian malam tiba ketika kesimpulan dibuat dengan kesedihan: hari telah berlalu dengan cara yang paling biasa

Mungkin, banyak orang ingin menikmati hidup, merasakan persetujuan mereka dengan dunia, mencapai tujuan mereka dan tidak memerlukan apa-apa. Sekiranya anda mengambil kira bahawa beberapa masalah hanya ada di kepala anda, anda sendiri menetapkan sekatan dan larangan

Kajian mengenai masalah persepsi adalah salah satu bidang psikologi yang paling sukar, dan juga sains yang berkaitan. Untuk banyak disiplin ilmu, penting untuk mengetahui apakah mekanisme organ deria dan kaitannya dengan kesedaran. Arahan Langkah 1 Definisi persepsi klasik mengatakan bahawa ini adalah proses refleksi adegan integral, peristiwa realiti, yang berlaku ketika secara langsung mempengaruhi organ reseptor

Masalah ketagihan Internet adalah fenomena yang sangat biasa pada masa ini dan, malangnya, walaupun di kalangan rakan kita ada orang yang mengalami ketagihan ini. Bagaimana mengenali penyakit ini? 1. Mod tidur dan kuasa tidak aktif Anda sering mengabaikan pengambilan makanan dan waktu tidur kerana menghabiskan masa tambahan di komputer, anda sering duduk di monitor hanya selama 15 minit, dan mendapati diri anda berada di belakangnya sejam kemudian, jangan perhatikan

Bukan rahsia lagi bahawa sukar bagi perokok berat untuk berhenti merokok. Menjimatkan wang dan kekal sihat adalah insentif yang lemah. Masalah merokok hanya dapat diselesaikan pada tahap psikologi. Apakah masalah ini dan bagaimana menanganinya?

Ia berlaku bahawa perasaan kegembiraan keluar seperti kilat, tidak mempunyai masa untuk menyala. Kadang-kadang anda benar-benar mahu memanjangkannya sehingga anda merasa senang. Untuk menjadikan hidup bermain dengan warna-warna cerah, dan emosi yang kuat tidak pernah habis, cari sumber optimisme di sekitar anda

Internet telah menjadi wira zaman kita. Seluruh dunia kini menjadi satu kampung besar, dan berkat rangkaian sosial, di Internet anda bahkan dapat menemui halaman jiran anda di lantai di bawah ini, yang tidak pernah anda sapa. Ia perlu - akses ke Internet - akaun di rangkaian sosial Arahan Langkah 1 Kaji profil orang yang anda mahu mula berbual

Terdapat pernyataan yang salah bahawa ketagihan komputer sama dengan ketagihan dadah atau, misalnya, alkohol. Namun, ini jauh dari masalahnya, kerana dalam kes pertama, adalah mungkin untuk menyingkirkan masalah dengan bantuan kaedah psikologi, yang kedua, rawatan ubat tidak dapat dielakkan

Ketagihan judi - ketagihan judi - pada pandangan pertama, tidak begitu menakutkan seperti penggunaan alkohol atau dadah, tetapi saudara-mara penagih judi tidak akan bersetuju dengan ini. Kehilangan kereta dan pangsapuri, pinjaman besar, kekurangan minat dalam kehidupan sebenar - ini adalah akibat yang paling biasa dari ketagihan judi

Permainan dalam talian adalah "masyarakat maya" yang sebenar. Di sini, kenalan berlaku, persahabatan dilahirkan, dan kadang-kadang kasih sayang romantis, orang berkomunikasi, terlibat dalam perniagaan "mainan" yang penting, untuk sementara waktu melupakan masalah "

Hidup dengan orang yang cemburu tidak selalu mudah: orang yang cemburu mungkin mengesyaki pasangan kemungkinan pengkhianatan, mencari kesalahan dengannya atas sebab apa pun, menimbulkan kemarahan. Namun, rasa cemburu disebut sebagai salah satu manifestasi cinta

Perasaan dendam sudah tidak asing lagi bagi setiap orang. Kebencian yang menembusi jantung meracuni mood dan bahkan boleh mempengaruhi keadaan fizikal secara negatif. Bagaimana mengatasi kebencian, mencegahnya berubah menjadi kemurungan yang berpanjangan?

Mungkin tidak banyak orang yang tidak pernah tersinggung dalam hidup mereka. Dalam keadaan tidak seharusnya seseorang mengumpul emosi negatif dalam diri. Ini, menurut beberapa pakar, sering menyebabkan munculnya pelbagai penyakit, termasuk tumor

Ia berlaku bahawa kebencian mengganggu orang yang tidak dapat dipengaruhi untuk waktu yang lama. Sebabnya mungkin mengasihani diri sendiri, perasaan tidak adil, kecewa pada orang lain. Sekiranya anda terlalu sering menyinggung perasaan orang lain, anda perlu berusaha sendiri

Malu adalah perasaan yang dapat hadir dalam kehidupan seseorang pada usia berapa pun. Biasanya berlaku pada saat seseorang melakukan sesuatu yang salah pada pendapatnya, dan takut akan penilaian dari luar. Sensasi ini dapat dikurangkan atau dihilangkan secara kekal

Beberapa tahun yang lalu, orang menggunakan telefon hanya untuk tujuan yang dimaksudkan - untuk membuat panggilan. Kini alat menjadi semakin canggih. Telefon pintar moden menjalankan fungsi tablet, kamera, konsol permainan, e-book, dan kamera video

Masih belum ada jawapan yang pasti untuk soalan ini: mengapa orang minum alkohol. Kumpulan dan sektor masyarakat yang berbeza bertindak balas dengan cara yang berbeza. Hampir setiap orang yang minum alkohol mempunyai penjelasan mereka sendiri

Alkoholisme pada peringkat pertama, dan kadang-kadang pada permulaan yang kedua, tidak mudah dikenali. Walaupun berkomunikasi dengan seseorang selama bertahun-tahun, seseorang tidak dapat mengesyaki bahawa dia seorang alkoholik, jika anda tidak mengetahui tanda-tanda yang memberikan penyakit ini

Orang memerlukan makanan untuk memastikan tubuh mereka tetap hidup, tetapi banyak orang mengambil makanan dalam jumlah yang tidak terhad. Lebihan disimpan dalam bentuk simpanan lemak, pada awalnya hanya mengancam penampilan, dan kemudian - dan kesihatan

Orang yang ketagihan makanan tidak dapat menahan sebilangan besar makanan, makanan ringan yang kerap, dll. Perasaan kenyang datang, tetapi orang itu tidak merasakannya. Ketagihan makanan ditunjukkan dalam kenyataan bahawa seseorang makan walaupun dia kenyang