Permainan komputer, jika dimainkan selama 1-1,5 jam sehari, tidak akan membahayakan kesihatan psikologi dan fizikal anda. Sekiranya raksasa, penembak, petani dan burung dapat mengawasi Anda selama berjam-jam, ini bermakna keseronokan comel berubah menjadi ancaman serius - ketagihan permainan.
Mengapa anda memerlukan ini
Cuba jawab soalan ini dengan sejujur mungkin. Sekiranya semua yang terlintas dalam fikiran adalah "Saya baik-baik saja, saya santai," fikirkan apa yang mungkin membuat anda tetap di jari kaki. Mungkin anda lari ke dunia maya daripada menyelesaikan masalah kehidupan yang serius. Ada yang terpikat dengan permainan kerana kesukaran di tempat kerja dan krisis profesional, seseorang diseksa oleh perasaan rendah diri, dan kenyataan lain menjadikan mereka pemenang pahlawan. Apa pun alasan untuk melepaskan diri dari hidup, menyedari itu adalah langkah pertama menuju pemulihan.
Menghancurkan akar kejahatan
Setelah anda mengenal pasti masalahnya, mulailah menyelesaikannya. Sekiranya anda kesal dengan pekerjaan, mulailah mencari yang lain. Tidak semuanya berjalan lancar dalam hubungan, bercakap dengan orang yang anda sayangi dengan ikhlas. Jangan takut untuk memberitahunya tentang ketakutan dan keraguan anda. Sekiranya ini benar-benar orang anda, anda akan mencari jalan untuk menyelesaikan salah faham. Bagi mereka yang menceburkan diri dalam dunia permainan kerana keraguan diri, perundingan dengan psikologi, latihan pertumbuhan peribadi, dan kerja bebas dengan ketakutan akan membantu.
Cari gantian permainan di dunia nyata
Sekiranya anda tidak dapat menjalani hari tanpa menembak permainan, cubalah tangan anda di paintball atau kunjungi jarak tembak lebih kerap. Oleh itu, anda tidak hanya akan menghilangkan tekanan psikologi, tetapi juga fizikal, dan emosi yang dihasilkan akan menjadi lebih cerah.
