Psikologi 2024, November

Apabila kita mengadakan perjumpaan yang dirancang dengan orang asing atau petang di sebuah syarikat yang tidak dikenali, maka kita semua sedikit bimbang dan tidak merasa sangat yakin. Ini cukup difahami - seseorang selalu memperlakukan semua perkara yang tidak dikenali dengan berhati-hati

Sebilangan besar orang di dunia moden selalu tergesa-gesa di suatu tempat, memuatkan diri mereka dengan tugas yang tidak berkesudahan, hidup dengan kadar tertentu. "Treadmill" seperti itu memerlukan banyak tenaga. Dan untuk tidak meninggalkannya, anda perlu belajar bertahan

Orang sering mengeluh tentang kehidupan mereka dan sering tidak memahami apa yang salah dalam hidup mereka. Pada masa yang sama, mereka mula membingungkan konsep, kualiti dengan taraf hidup. Kualiti hidup adalah istilah yang lebih mendalam yang menyiratkan semua bidang kehidupan seseorang:

Sebilangan orang berfikir, "Adakah buruk mencintai diri sendiri dan melakukan apa yang anda mahukan?" Sudah tentu, ini tidak buruk, tetapi hanya jika anda tahu bagaimana mengambil kira sudut pandang orang lain, kerana dunia tidak berputar di sekitar anda sahaja

Terdapat jenaka perubatan lama bahawa "tidak ada orang yang sihat, hanya ada orang yang tidak diperiksa." Alfred Adler, salah seorang ahli psikologi Jerman terkemuka pada awal abad ke-20, merumuskan pernyataan serupa mengenai psikologi keperibadian

Pasti ada kelemahan dalam watak setiap wanita, yang memberikan daya tarikan dan daya tariknya. Bagaimanapun, inilah yang mendorong lelaki untuk mengganti bahu mereka yang kuat pada waktu yang tepat dan menjaga anda. Arahan Langkah 1 Sebilangan wanita tidak membiarkan diri mereka mewah kerana lemah, kerana dalam hidup mereka harus bergantung pada diri sendiri

Kepemimpinan sangat penting untuk kemajuan kerjaya. Ada orang yang telah mencapai kemahiran yang hebat dalam pengertian profesional, tetapi tidak disedari. Kadang kala hanya sedikit orang yang tahu apa yang dilakukan seseorang dan apa yang boleh dilakukannya

Takut akan kesalahan, kegagalan, kecaman dari luar, keengganan untuk bertindak secara aktif, membuat keputusan dan "menguraikan" akibatnya - ada banyak sebab untuk bayi melarikan diri dari tanggungjawab. Tetapi adalah tanggungjawab yang membezakan orang dewasa yang menjalani kehidupan dengan yakin dan bebas, dari tilam lemah lembut yang lebih suka menderita, sesak, mengadu kehidupan, tetapi berlayar dengan kapal orang lain

Bukan rahsia lagi bahawa rakan kita adalah sokongan dan sokongan kita, seperti kita untuk mereka. Di mana sahaja dan selalu kami menyokong mereka, tetapi kadang-kadang situasi berlaku di mana minat mereka bertentangan dengan kepentingan kami, atau mereka sendiri tidak tahu apa yang mereka lakukan, tetapi beralih kepada kami untuk meminta pertolongan

Penting untuk bersyukur, kerana perasaan ini memberi banyak alasan untuk emosi positif. Di samping itu, seseorang belajar untuk menghargai semua yang dimilikinya. Arahan Langkah 1 Mulakan buku terima kasih. Tuliskan di dalamnya setiap hari alasan untuk mengucapkan terima kasih kepada nasib

Dewasa ini, sering kali peranan pemilik rumah diambil oleh seorang wanita, dia membuat keputusan sendiri, terlibat dalam memperbaiki perkara-perkara yang rosak dan mengatur kehidupan seharian. Setelah melewatkan satu ketika, seorang lelaki sukar mendapatkan tempatnya yang betul

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya ingin menjadi pusat perhatian orang lain, untuk melihat pandangan yang berminat, menerima pujian dan mandi dalam sinar pemujaan. Impian ini dapat direalisasikan jika anda menggunakan teknik yang berkesan untuk menarik perhatian orang lain kepada diri sendiri

Menjadi menarik bagi orang tidak semudah yang dilihat pada pandangan pertama. Untuk menarik minat seseorang, anda mesti mempunyai sejumlah kualiti yang tidak diberikan kepada semua orang. Arahan Langkah 1 Perkara pertama yang menarik perhatian orang lain adalah penampilan anda

Perkataan pasti alat. Dengan penggunaan yang mahir, anda boleh mencapai apa sahaja. Sebilangan besar masalah dapat diselesaikan dengan bercakap, dan yang mengasyikkan ialah ia dapat dielakkan sama sekali. Apa sahaja yang anda bicarakan dengan orang itu, menjadikan orang lain yang berminat akan menjadi salah satu hasil utama

Konflik adalah bentuk konfrontasi akut antara kedua-dua belah pihak, ia dicirikan oleh ketidaksesuaian kedudukan dan intensiti emosi. Situasi konflik boleh timbul antara kumpulan orang dan antara individu. Terdapat beberapa cara untuk menyelesaikan sebarang konflik

Sikap adalah perasaan berterusan seseorang yang tidak sedar diri, yang terbentuk berdasarkan pengalaman peribadi atau orang lain, yang menentukan tingkah laku dan pandangan dunia pada tahap psikologi. Sikap psikologi tertentu, yang ditetapkan untuk diri sendiri, dapat membantu mengubah tingkah laku dan, dengan itu, hidup menjadi lebih baik

Lulus peperiksaan adalah salah satu momen paling penting dalam proses pembelajaran. Bagaimana cara menjawab dalam peperiksaan agar tidak menyakitkan untuk kelas rendah? Ini akan membantu anda mempersiapkan diri untuk menghadapi peperiksaan dan pemikiran yang betul untuk membantu anda menangani kesan tekanan yang negatif

Kekacauan e-mel, media sosial, tablet dan telefon pintar yang tidak berkesudahan menjadi gangguan sepanjang hari bekerja. Akibatnya, tergesa-gesa di tempat kerja, kerengsaan dan mood yang tidak baik. Anda harus mempertimbangkan semula jadual kerja dan belajar menikmati masa yang dihabiskan di pejabat

Kita masing-masing mengalami situasi ketika kita merasa "tidak berada di tempat", ketika orang memandang ke arah kita, dan kita merasa tidak selesa. Setiap orang mempunyai banyak situasi tidak masuk akal dalam hidupnya. Ketawa atau menangis, pilihlah secara peribadi untuk semua orang, bergantung pada keadaan

"Air tidak mengalir di bawah batu yang terbaring!", "Anda tidak dapat mengeluarkan ikan dari kolam tanpa kesulitan!", "Kesabaran dan kerja akan menggiling segalanya." Terdapat banyak peribahasa dan pepatah yang serupa dalam bahasa apa pun

Ketidakpuasan yang berterusan terhadap orang lain secara signifikan mengganggu kualiti hidup dan boleh menyebabkan keletihan saraf dan pengasingan sosial. Untuk mengakhiri serangkaian situasi konflik, ada baiknya menurunkan had keperluan dalam hubungannya dengan orang lain dan lebih kerap menilai emosi, fikiran dan tindakan anda sendiri

Sangat menyedihkan jika seseorang sampai ke akhir hayatnya dengan pengetahuan bahawa dia belum mencapai apa-apa dari apa yang pernah dia impikan, apa yang dia impikan. Dan yang paling teruk, apabila seseorang menyedari bahawa penyebab semua kegagalannya adalah ketakutan akan perubahan

Tidak kira berapa banyak yang kita mahu dengar dari kebenaran orang lain yang paling murni, tetapi tidak ada yang dapat dilakukan - seseorang cenderung untuk berbohong. Para saintis mendapati bahawa kira-kira 25% daripada apa yang orang katakan tidak benar

Otak kita masih kurang difahami. Ini mengandungi peluang besar dan merupakan "pusat kawalan" seluruh tubuh manusia. Untuk mengelakkan kemerosotan fungsinya dan munculnya perasaan yang tidak menyenangkan, ikuti semua peraturan yang diperlukan untuk menjaga dan meningkatkan aktivitinya

Mampu menolak adalah kemahiran penting di zaman kita, yang mesti dipelajari agar dapat mempertahankan kepentingan dan menjaga ketenangan jiwa. 1. Fahami apa yang mendorong keinginan. Pertama sekali, untuk menyedari bahawa tidak ada ketakutan di sebalik rasa takut untuk bercakap, ada kegelisahan di hadapan pendapat orang lain

Kadang-kadang sukar untuk memahami alasan sikap negatif terhadap seseorang. Nampaknya antipati muncul sepenuhnya tanpa sebab, tetapi tidak. Dengarkan perasaan anda sendiri, ingat perincian komunikasi anda dengan orang tertentu, dan banyak perkara akan menjadi jelas bagi anda

Keupayaan untuk berdiri di landasan anda adalah perkara yang lebih berharga daripada yang kelihatannya pada pandangan pertama. Ia datang kepada seseorang dengan sendirinya, dalam proses membesar, dan seseorang harus bekerja keras untuk mengembangkannya

Willpower adalah kemampuan untuk mengarahkan usaha untuk mencapai hasil yang diinginkan, bertentangan dengan keinginan peribadi. Seseorang yang mempunyai kemahuan tidak terlalu rentan terhadap kebiasaan seperti merokok, alkohol dan ketagihan dadah, dia dihormati oleh orang lain dan sering mencapai kedudukan tinggi dalam masyarakat

Pasti anda tertanya-tanya mengapa keinginan anda tidak menjadi kenyataan sesering yang anda mahukan. Pemenuhan keinginan boleh menjadi kejutan yang menyenangkan dan tidak disangka-sangka, atau boleh menjadi hasil semula jadi dari kerja dalaman anda sendiri

Terdapat banyak teknik dan kaedah di Internet untuk merealisasikan keinginan anda. Terdapat banyak cara sehingga kadang-kadang sukar untuk memilih yang tepat untuk diri anda. Apabila ada masalah yang harus segera diatasi, Anda tidak ingin membuang masa untuk menguji banyak praktik

Adakah anda tahu bahawa seseorang menggunakan tidak lebih dari 10% peluang intelektual yang dilepaskan kepadanya oleh sifat semula jadi? Anda tentu saja terkejut dengan kenyataan ini, menggelengkan kepala dan terus hidup, puas dengan perkara ini

Kebetulan kita menonton di TV persembahan yang luar biasa bagi seseorang yang fasih berbicara enam bahasa, kita mengagumi dan berfikir bahawa kita akan mempunyai bakat seperti itu. Sebenarnya, terdapat sekurang-kurangnya 7 kemahiran yang dapat dikembangkan oleh setiap orang sepanjang hayat

Untuk memahami sama ada anda perlu mengetahui nilai anda sendiri, adalah berguna untuk menentukan secara amnya maksudnya. Adakah seseorang mempunyai harga? Dan jika demikian, bagaimana ia dinyatakan? Mengetahui nilai seseorang adalah ungkapan yang mapan, yang bermaksud bahawa seseorang mempunyai idea tentang apa yang dia mahukan dari kehidupan, apa tujuan dan motif sebenarnya

Seberapa baik anda tidur, atau betapa tertekan atau produktifnya pada keesokan harinya, bergantung pada apa yang anda lakukan pada malam sebelumnya. Meluangkan sedikit masa untuk bersiap untuk keesokan harinya dapat membantu anda menyesuaikan diri dengan tidur yang nyenyak, yang akan menimbulkan beban positif untuk anda esok

Keyakinan diri adalah asas kejayaan manusia. Hanya dia yang menolong seseorang untuk memperoleh kekuatan setelah gagal dan terus menuju ke arah tujuan mereka. Tanpa dia, mustahil untuk menjadi berjaya dan bahagia. Perlu Helaian kertas, pen

Selalunya berlaku bahawa hujah-hujah kita tidak mendapat jawapan dan lebih banyak bagi kita bahawa kita tidak bercakap dengan seseorang, tetapi dengan dinding. Kata-kata kita tidak sampai ke fikiran, melanggar hambatan salah faham dan penilaian yang telah ditentukan dari apa yang kita dengar

Tidak ada yang mahu ditipu. Oleh itu, sangat penting untuk belajar bagaimana mengenal pasti pembohong, kerana mereka secara tidak sengaja "mengakui" pembohongan mereka sendiri. Pengetahuan dan perhatian yang sedikit akan membantu anda membawa penipu ke air bersih

Bahkan orang yang berdarah dingin, mesti bimbang sekurang-kurangnya dari semasa ke semasa. Dan bagi orang yang mudah terpengaruh, terdedah, kegembiraan adalah perkara semula jadi yang paling biasa. Mereka bimbang tentang diri mereka sendiri, tentang orang yang mereka sayangi, mereka takut akan ketidakpastian mengenai masa depan, keperluan untuk mengadakan perbualan yang tidak menyenangkan atau bercakap di hadapan penonton yang tidak dikenali

Beberapa kekurangan menjadikannya sukar untuk membina kerjaya dan kehidupan peribadi yang berjaya. Sangat sukar untuk menghilangkan sifat keperibadian yang tidak diingini. Tetapi sangat mungkin untuk menyesuaikan watak hanya sedikit. Arahan Langkah 1 Fikirkan tentang keperibadian apa yang anda anggap sebagai kekurangan anda

Kekurangan dapat mengelakkan seseorang mencapai matlamat tertentu, serta membina hubungan yang berkesan dengan orang lain. Sekiranya anda ingin menghilangkan kekurangan dalam keperibadian anda, kerjakan diri anda. Introspeksi Pertama sekali, anda perlu menentukan kelemahan mana yang menghalang anda dalam hidup