Tidak peduli seberapa budaya anda bersikap, di jalan kehidupan sering ada orang-orang skandal yang berusaha melepaskan skandal dengan anda dan menyeret anda ke dalam perbualan yang tidak menyenangkan. Sama ada di rumah, di tempat kerja, di pengangkutan atau di tempat awam, jika anda tidak terdedah kepada skandal, ikuti panduan ringkas yang akan membantu melindungi diri anda dari orang-orang skandal dan memelihara sistem saraf anda.
Arahan
Langkah 1
Ahli psikologi percaya bahawa perbezaan adalah sebab utama untuk menyatakan rasa tidak senang dan cenderung terhadap skandal. Tidak kira bagaimana anda berbeza dengan orang yang bertengkar, itu boleh jadi seperti penampilan, suara, tingkah laku, kejayaan atau kewangan anda, yang utama adalah memahami bahawa selalunya ini bukan alasan peribadi, tetapi hanya fenomena psikologi. Kami takut dan tidak menerima apa yang berbeza dari kami. Anda perlu belajar untuk menerima bahawa semua orang berbeza. Melucutkan senjata orang yang skandal dengan ketenangan, sikap tidak peduli atau sikap positif anda.
Langkah 2
Seperti banyak situasi, salah satu cara terbaik untuk melindungi diri anda dari seorang yang suka bertengkar adalah mengadakan perbualan yang terus terang. Cuba katakan dengan segera bahawa anda tidak menyukai kelakuannya. Jelaskan bahawa anda bukan orang yang skandal dan tidak suka cara bercakap ini. Tetapi, walaupun anda tidak memalukan, anda tidak akan bertoleransi dengan percakapan yang tidak menyenangkan. Potong kasar jika mungkin.
Langkah 3
Sudah tentu, tidak semua orang mempunyai keberanian dan tekad untuk mengatakan secara langsung ke wajah mereka apa yang anda tidak suka, atau keadaannya tidak mengizinkannya. Dalam kes ini, kita menggunakan tipu daya psikologi kecil agar tidak merosakkan jiwa dan perasaan kita sendiri. Cobalah untuk mengecilkan mental si penjahat yang menjerit dan menutupnya dengan gelas atau balang kosong. Untuk kesan yang lebih, anda boleh menjadikan suaranya seperti kartun atau kicauan burung.
Langkah 4
Teknik lain ialah pembinaan dinding dan partisi. Bina tembok antara anda dan orang yang skandal secara mental. Penting untuk anda menyukai tembok ini dan melindungi anda bukan dari seluruh dunia, tetapi hanya dari pengaruh yang tidak menyenangkan.
Langkah 5
Cuba menunjukkan tingkah laku yang tidak standard. Perkara utama adalah bahawa ia sesuai dan tidak memberi kesan negatif kepada brawler. Sekiranya berturut-turut bermula dengan anda di rumah atau di pejabat, anda boleh mencuba menjatuhkan sesuatu di lantai, meminta pertolongan untuk bertengkar, atau, dalam kes yang melampau, berteriak "api". Tingkah laku ini mengganggu percakapan selama beberapa saat, dan dalam kebanyakan kes, suasana skandal hilang. Anda kemudian boleh mengatakan bahawa anda tidak memahami apa-apa semasa seseorang menjerit.
Langkah 6
Apabila keadaan mengizinkannya, bangun dan berjalan pergi. Sebelum ini memberitahu orang yang skandal itu bahawa semasa dia berada dalam mood ini, anda tidak akan dapat bercakap. Perkara utama adalah memasuki zon yang tidak dapat dilalui. Sekiranya penyerang adalah lelaki, anda boleh pergi ke tandas wanita. Dan ingatlah bahawa jika anda menggunakan pilihan ini, anda hanya perlu pergi ketika si perunding benar-benar tenang.
Langkah 7
Sekiranya, pada satu tahap atau tahap yang lain, skandal pelbagai jenis sering berlaku dengan anda, dan anda berada di bawah pengaruh mereka, cuba melegakan tekanan yang dihasilkan. Gunakan kekuatan semula jadi, berjalan lebih banyak, merenungkan, mendapatkan tanaman rumah atau meletakkan sejambak di atas meja lebih kerap. Semasa mandi, fikirkan bahawa air membersihkan anda, menghilangkan negatif dan mengisi anda dengan kekuatan baru. Sekiranya tenaga agresif yang anda terima kuat, cuba salurkannya ke arah yang berbeza, alihkan ke berfungsi.
