Narsisme boleh disebut sebagai penyakit masyarakat moden. Bagi sesetengah orang, kecantikan luaran tidak hanya menjadi yang pertama ketika menilai diri mereka sendiri dan orang-orang di sekelilingnya, ia membayangi semua kualiti lain. Anda tidak boleh menjadi seperti individu yang memuja kesempurnaan luaran dan melupakan jiwa.
Arahan
Langkah 1
Jangan jatuh cinta kepada idea-idea narsisisme yang semakin berkembang dalam masyarakat. Biasakan mengkritik apa yang diperkatakan dan disampaikan oleh orang lain. Jangan biarkan syarikat yang memanfaatkan produk kecantikan memanipulasi hidup anda. Jangan menjadi hamba penggunaan dan mangsa fesyen.
Langkah 2
Fikirkan betapa tidak masuk akalnya kehidupan orang yang taksub dengan penampilan mereka. Pertama, mereka menghabiskan banyak usaha, masa dan wang hanya untuk menggembirakan diri mereka dan orang-orang di sekitar mereka. Kedua, mereka tidak pernah berpuas hati dengan diri mereka sendiri. Sebaik sahaja anda memulakan perlumbaan untuk kecantikan yang sempurna, perlumbaan ini tidak akan berhenti. Ini disebabkan oleh ketidakupayaan untuk mencapai kesempurnaan dan kepelbagaian fesyen untuk kecantikan. Ketiga, kehidupan mereka secara rohani membosankan dan kosong. Individu seperti itu tidak berkembang, tetapi hanya merosot.
Langkah 3
Sayangi dan terimalah diri anda. Cuba lihat ciri-ciri individu dalam apa yang disebut kekurangan penampilan anda sendiri. Anda unik, bangga dengannya. Jangan membandingkan diri anda dengan orang lain. Sebenarnya, tidak ada piawaian atau ukuran kecantikan, ciri-ciri yang berbeza kelihatan menarik bagi setiap orang.
Langkah 4
Fokus pada aspek kehidupan lain selain penampilan. Ikuti pekerjaan, belajar, hobi, bersukan, membina kehidupan peribadi, mendapatkan haiwan peliharaan, melakukan kerja amal, melengkapkan rumah, perjalanan, berniaga - apa sahaja yang anda suka. Terdapat begitu banyak perkara menarik, dan dunia ini sangat besar. Jangan menjadi orang yang berfikiran sempit dan terpaku pada penampilan.
Langkah 5
Jangan menilai orang lain dari sudut kecantikan luaran atau, sebaliknya, tidak menarik. Lihat dengan lebih dekat orang-orang di sekitar anda. Setuju, sama ada anda selesa dengan mereka tidak ada kaitan dengan data luaran mereka. Fikirkan tentang orang tersayang atau rakan anda. Tentunya sukar bagi anda untuk menilai mereka secara objektif dari segi kecantikan, kerana, setelah menghabiskan masa yang lama untuk berkomunikasi dengan seorang individu, anda berhenti menganggapnya sebagai gambar.
Langkah 6
Belanjakan wang anda dengan bijak. Semasa membeli kosmetik, perhiasan, pakaian, kasut dan aksesori, fikirkan sama ada anda benar-benar memerlukan perkara ini, sama ada ia akan menggembirakan anda, sama ada ia akan menjadikan hidup anda selesa, sama ada ia akan menambah kesihatan anda. Atau anda ingin memiliki produk ini hanya untuk mendapatkan pujian daripada rakan atau mengalihkan perhatian anda dari beberapa masalah sebenar dengan membeli-belah.
