Emosi adalah pengalaman manusia yang timbul dari peristiwa yang berlaku di sekitarnya, yang mempunyai konotasi positif atau negatif. Pengalaman emosi yang sangat kuat berbahaya bagi seseorang.
Arahan
Langkah 1
Pengalaman emosi menampakkan diri dengan cara yang berbeza. Kegembiraan dan keseronokan menyebabkan kegembiraan motor, percepatan proses mental, perasaan ceria dan bertenaga. Dengan emosi negatif, terdapat kelewatan psikomotor, persepsi tertunda. Bukan hanya emosi negatif yang boleh membahayakan. Apa-apa pengalaman emosi yang tidak seimbang boleh menyebabkan pelbagai patologi.
Langkah 2
Di antara jenis emosi, ada yang lemah kekuatan - mood dan perasaan, dan yang kuat - mempengaruhi dan nafsu, serta yang negatif - tekanan. Seseorang secara praktikal tidak dapat mengawal kesan dan nafsu. Ini adalah pengalaman emosi yang ganas yang mempengaruhi fisiologi manusia.
Langkah 3
Pengalaman emosi yang paling kuat mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular. Bukan apa-apa bahawa jantung selalu dianggap sebagai organ yang bertanggungjawab terhadap perasaan. Dengan pengalaman emosi yang ketara, degupan jantung seseorang menjadi perlahan atau meningkat, tekanan darah menurun atau meningkat, dan nada vaskular berubah. Reaksi sedemikian boleh menyebabkan serangan jantung, strok, krisis hipertensi, dll.
Langkah 4
Perubahan fungsi pelbagai organ dan sistem diarahkan oleh sistem saraf simpatik, pengujaan yang, semasa pengalaman emosi yang kuat, menyebabkan pembebasan adrenalin. Adrenalin menyebabkan perubahan serius dalam kerja banyak sistem badan: aliran darah dari organ dalaman, pernafasan menjadi lebih kerap, fungsi sistem pencernaan menjadi perlahan, dan kadar gula darah meningkat. Reaksi sedemikian boleh menyebabkan penyakit saluran gastrousus, sistem saraf, dan organ pernafasan.
Langkah 5
Pengalaman emosi yang kuat, terutama yang negatif dan jangka panjang, menyebabkan penurunan jumlah T-limfosit dalam tubuh, yang melindungi tubuh daripada virus dan bakteria. Kerana penurunan imuniti, seseorang secara praktikal tidak tahan terhadap pelbagai jangkitan.
Langkah 6
Pengalaman emosi negatif juga mempengaruhi keadaan mental seseorang. Tekanan jangka panjang menyebabkan kemurungan, putus asa, kemurungan, melankolis, rendah diri, dll. Dalam kemurungan, seseorang mengalami rasa bersalah, motivasi dan penurunan aktiviti sukarela, kurangnya inisiatif, kelesuan, dan keletihan cepat muncul. Dalam keadaan ini, seseorang mungkin mengalami gangguan saraf, dia dapat membunuh diri.
