Orang bijak mengatakan bahawa semuanya dapat dimaafkan. Mungkin, dengan berat hati, kita akan dapat memaafkan jiran kita untuk pengkhianatan, pengkhianatan, kata-kata yang menyakitkan, tetapi sedimen itu akan tetap ada dalam jiwa kita. Bagaimana "menyembuhkan" luka jiwa, bagaimana menutupi kesedihan dan kesedihan yang tidak dapat dilupakan?
Arahan
Langkah 1
Peraturan utama ialah anda mesti memaafkan pesalah dari lubuk hati anda, dengan ikhlas dan dari hati yang suci. Apabila kita memaafkan "secara artifisial", kita tersenyum manis, dan kucing terus menggaru-garu jiwa kita, dan kebencian menetap lebih dalam lagi dalam diri kita, dan tidak akan mudah untuk melupakannya.
Langkah 2
Ternyata bawah sedar kita tahu bagaimana untuk memaafkan penghinaan dan tidak mengingatinya. Dengan bantuan unjuran pemikiran, seseorang dapat mengubah persepsi dunia terhadap 180 darjah. Gunakan imaginasi anda. Bayangkan penyalahguna anda sebagai putera peri yang disihir oleh iblis jahat. Sudah tentu, dia tidak mengerti apa yang dia lakukan, baiklah, anda mengetahui keadaan ini, tidak seharusnya menyembunyikan dendam terhadapnya.
Langkah 3
Lepaskan keadaan. Tidak perlu mengingati salah faham yang menjengkelkan yang berlaku setiap hari. Dengan pemikiran anda, anda kembali ke peristiwa yang tidak menyenangkan dan memberikannya kehidupan baru secara mental. Adakah senang mengalami kesedihan dari hari ke hari? Semua bergantung kepada anda. Pertemuan dan kenalan baru, hobi baru dan perubahan dalam persekitaran biasa akan membantu untuk tidak mengingati penghinaan itu.
Langkah 4
Sekiranya peristiwa baru tidak menyentuh kehidupan anda, maka buatlah sendiri. Akhirnya, teruskan kajian bahasa asing. Dalam kumpulan anda, pasti akan ada beberapa pelajar yang comel dengannya yang akan menyeronokkan bukan sahaja dalam pembelajaran, tetapi juga berjalan-jalan, misalnya. Anda harus mengambil sedikit inisiatif, dan tidak ada jejak yang akan tersisa dari kenangan menyakitkan masa lalu.
Langkah 5
Bayangkan bahawa pendera anda dengan tulus bertobat dari perbuatannya dan meminta anda untuk memaafkannya. Dia tidak melakukan ini dalam kenyataan hanya kerana dia sangat malu. Ini sering berlaku, dan semua orang yang tinggal di bumi tidak berdosa. Hari ini anda telah memaafkan, dan esok - anda.
