Cara Menghilangkan Schadenfreude

Cara Menghilangkan Schadenfreude
Cara Menghilangkan Schadenfreude

Video: Cara Menghilangkan Schadenfreude

Video: Cara Menghilangkan Schadenfreude
Video: Проверьте свое злорадство 2024, Mungkin
Anonim

Ada orang yang masalah rakan, kenalan dan juga saudara-mara tidak menimbulkan perasaan yang sangat baik - kegembiraan. Ya, mereka malu untuk mengakui hal ini kepada diri mereka sendiri, tetapi dari kenyataan bahawa seseorang telah meninggalkan keluarga atau duduk tanpa sesen pun, mereka merasa sungguh senang. Bagaimana untuk berhenti bermain-main di saat-saat ketika orang lain berada dalam situasi kehidupan yang sukar?

Cara menghilangkan schadenfreude
Cara menghilangkan schadenfreude

Gloating hampir tidak boleh dianggap sebagai sumber kegembiraan duniawi yang terbaik. Lebih baik menghilangkan perasaan ini. Sudah tentu, ia tidak akan berfungsi dengan segera, anda perlu mengusahakan diri sendiri untuk beberapa waktu, tetapi ini hanya akan bermanfaat.

Pertama, anda harus berusaha meluaskan kalangan kenalan anda, berusaha untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang yang bertentangan. Perbezaan boleh menyebabkan rasa tidak senang dan penolakan, tetapi ini hanya pada awalnya. Kemudian, mereka akan digantikan dengan pemahaman, dan mungkin juga simpati. Kenalan sedemikian membantu seseorang mengembangkan kemampuan untuk melihat dunia dengan mata yang berbeza, memberi peluang dan pengalaman empati sedar. Ahli psikologi memanggil empati ini.

Sastera klasik juga dapat membantu perubahan menjadi lebih baik. Cukup sekadar mendapatkan senarai karya yang paling hebat dan mencari masa untuk "berkenalan" dengan mereka. Perlu difahami bahawa muzik pop mistik dan pengembaraan tidak akan berguna.

Kita bercakap mengenai klasik sastera sejati: Dostoevsky, Bulgakov, Chekhov, Shakespeare, Wilde, Dickens. Komunikasi aktif, yang disokong oleh buku yang tepat, akan memberikan hasil yang diinginkan dalam satu setengah tahun. Dengan munculnya minat pada orang lain, kegelapan akan beransur surut.

Disyorkan: