Cara Menghentikan Pengorbanan Diri

Isi kandungan:

Cara Menghentikan Pengorbanan Diri
Cara Menghentikan Pengorbanan Diri

Video: Cara Menghentikan Pengorbanan Diri

Video: Cara Menghentikan Pengorbanan Diri
Video: Menghentikan Kebiasaan mengkhayal Berlebihan (Maladaptive Daydreaming) 2024, April
Anonim

Keupayaan untuk memahami orang lain dan menolongnya tepat pada waktunya adalah kualiti rakan baik. Tetapi beberapa individu terlalu jauh dan melakukan pengorbanan diri yang sebenar.

Mula memikirkan diri anda
Mula memikirkan diri anda

Fikirkan tentang diri anda

Mungkin anda sedikit terbawa-bawa oleh kehidupan orang lain dan lupa akan kewujudan anda sendiri. Fikirkan tentang diri anda, kerana siapa yang memikirkan anda, kecuali anda sendiri. Pasti anda mempunyai rancangan, tujuan dan keinginan anda sendiri. Jaga pelaksanaannya. Jika tidak, mereka akan tetap menjadi impian. Fikirkan hakikat bahawa hanya ada satu kehidupan. Anda tidak akan mendapat peluang kedua untuk mengambil langkah ini atau itu.

Walaupun ketika ini semuanya lancar dalam hidup anda, anda pasti dapat memperbaiki sesuatu. Fikirkan kawasan mana yang memerlukan campur tangan anda dan jaga mereka. Kembangkan dan perbaiki diri, perhatikan rumah dan keluarga anda, bina karier, berehat dan nikmati kehidupan.

Sebilangan orang begitu terbiasa menjaga orang lain sehingga mereka merasa bersalah atas keselesaan mereka sendiri. Sekiranya anda juga menentukan diri anda kepada orang-orang seperti itu, inilah masanya untuk membunyikan penggera. Fahami bahawa ini adalah keadaan yang tidak normal dan perlu diperbetulkan dengan segera. Mula memanjakan dan memuji diri sendiri, setiap hari memikirkan bagaimana anda dapat menggembirakan diri anda hari ini. Tarik diri anda sepanjang hari dan tanyakan pada diri anda jika anda bertindak demi kepentingan anda sendiri pada masa ini atau jika anda membahagiakan orang lain.

Mementingkan kesihatan diri

Anda tidak boleh meletakkan kepentingan orang lain melebihi kepentingan anda. Ini adalah kedudukan yang tidak membina. Sayangi diri anda. Dengan melupakan urusan anda sendiri, anda tidak mempedulikan keperibadian anda sendiri. Anda tidak perlu menyakiti diri sendiri seperti itu. Biarkan bahagian mementingkan diri yang sihat muncul dalam watak anda.

Jangan biarkan orang di sekitar anda memanfaatkan kebaikan anda. Kadang-kadang orang lain melihat bahawa ada individu yang boleh dipercayai di hadapan mereka, sentiasa bersedia untuk menolong, dan mula memanipulasinya. Untuk mengakhiri siri pengorbanan diri ini, anda harus sampai ke tahap bawah mereka yang menggunakan anda tepat pada waktunya.

Belajar menyebut perkataan tidak. Sebilangan individu bertindak merosakkan kepentingan mereka sendiri hanya kerana mereka tidak tahu menolaknya. Tidak ada yang salah dengan kenyataan bahawa anda tidak selesa dengan permintaan orang lain. Anda tidak berhutang apa-apa kepada sesiapa pun dan tidak perlu membuat alasan atau meminta maaf.

Mungkin anda berusaha untuk menyenangkan semua orang kerana anda ingin menyenangkan semua orang. Keperluan untuk cinta dan rasa hormat dari orang-orang di sekitar anda menunjukkan bahawa anda tidak memperlakukan diri anda dengan cukup baik. Tentukan harga diri anda sendiri. Mencari kelulusan dari orang lain membincangkan keraguan diri anda.

Ketahuilah bahawa anda tidak boleh menimbulkan rasa simpati pada semua orang dan pada masa yang sama tetap menjadi orang. Sekiranya anda mempunyai watak, itu mungkin tidak sesuai dengan selera semua orang. Jangan takut untuk menunjukkan keperibadian anda sendiri dan mempertahankan kedudukan anda.

Disyorkan: