Tidak ada orang yang benar-benar takut. Setiap orang mempunyai kelemahan dan ketakutan masing-masing. Sebab kejadian mereka tidak difahami sepenuhnya. Jawapannya terletak pada kedalaman jiwa manusia. Namun, kemungkinan besar dikatakan bahawa penyebab utama fobia dan ketakutan boleh disebut masalah dalam hubungan dengan saudara-mara.
Setiap orang mempunyai kelemahan dan ketakutan masing-masing. Mereka mewakili ciri keperibadiannya hingga berubah menjadi masalah serius. Selalunya mereka timbul dengan alasan bahawa individu tersebut tidak berusaha membasmi mereka, dengan harapan bahawa mereka akan hilang dengan sendirinya.
Seseorang mengalami ketakutan pertama dalam hidupnya semasa kelahiran, ketika proses perpisahannya dengan ibunya berlaku. Terdapat dua jenisnya:
- Fisiologi. Ini adalah bentuk ketakutan biasa yang menolong seseorang bertahan dalam keadaan berbahaya dan menggerakkan semua sumber badan untuk tujuan ini.
- Neurotik. Ketakutan ini bersifat psikologi. Dia terikat dengan ketegangan dalaman yang berterusan dan jangkaan bahaya. Bergantung pada ciri struktur jiwa individu.
Rasa takut perlu bagi seseorang untuk melindungi dirinya sendiri, jika individu tersebut tidak mengetahui perasaan ini, maka ini juga merupakan penyimpangan. Lama kelamaan, ketakutan boleh berubah menjadi fobia, memperoleh fokus tertentu. Contohnya, takut terbang, klaustrofobia, takut tikus, serangga, dll.
Adalah sukar untuk memberikan jawapan yang jelas mengenai penyebab pelbagai fobia dan ketakutan. Selalunya asal usul semua ini dapat dijumpai pada zaman kanak-kanak dan remaja. Antara sebab yang paling biasa adalah:
- momen tertentu dalam kehidupan ketika individu tersebut mengalami ketakutan yang sangat kuat dan takut mengulanginya lagi;
- hubungan sukar dengan saudara mara dan orang terdekat;
- gangguan mental dan kecenderungan keturunan.
Sekiranya ketakutan telah menjadi masalah sebenar bagi anda, maka anda perlu melawannya. Ini bukan urusan sehari-hari dan memerlukan kekuatan mental dan kesabaran yang tinggi.
