Sering kali terjadi kerana hanya sepele, yang jika tidak anda perhatikan, pertengkaran sebenarnya akan meletus. Selepas beberapa ketika, orang mula menjerit penghinaan di wajah, dan membuang pinggan di kaki mereka. Kemudian semuanya berlaku mengikut senario yang sama: seseorang menangis tanpa henti, sementara yang lain dengan kuat membanting pintu. Tetapi akibatnya, kedua-duanya hanya mempunyai emosi yang sangat negatif dalam jiwa mereka.
Arahan
Langkah 1
Peraturan pertengkaran pertama dan paling penting adalah jangan pernah menghina orang lain. Kadang-kadang, hanya satu penghinaan yang tidak disengajakan atau disengaja sudah cukup untuk pertengkaran untuk berkembang menjadi kesalahan besar, yang sangat sukar untuk bertahan. Walaupun anda bertengkar mengenai hubungan, jangan memusatkan perhatian pada keperibadian orang lain, hanya pada masalah itu sendiri.
Langkah 2
Terdapat orang yang menghidupkan dengan sangat cepat, tetapi pada masa yang sama mereka pintar. Memperhatikan setiap ungkapan yang anda ucapkan dalam sekejap akan menjadi corak komunikasi biasa anda. Dalam kes ini, satu-satunya cara yang pasti untuk keluar dari pertengkaran adalah dengan hanya diam selama beberapa minit dan tunggu sehingga orang itu "melepaskan diri." Namun, ada orang yang tidak boleh diam ketika dimarahi, tetapi jika orang ini penting bagi anda, maka tidak ada jalan keluar yang lain.
Langkah 3
Pelepasan adalah istilah yang menunjukkan penghentian interaksi antara pihak-pihak dalam pertengkaran, meninggalkan mereka dari "medan perang". Contohnya, sama ada pasangan pergi ke rakan, atau anda pergi ke bilik yang berbeza dan tidak saling mengganggu. Kaedah mengelakkan pertengkaran ini mempunyai satu kelemahan - situasi pasca konflik, yang sangat menyakitkan bagi setiap pihak. Sekiranya perpisahan telah berlaku, maka cuba selesaikan hubungan secepat mungkin, dalam kes ini, anda boleh membuat konsesi.
Langkah 4
Semasa bertengkar, cuba bercakap dengan tenang dan bergiliran mungkin. Ini adalah salah satu muslihat psikologi yang paling mudah dan berkesan. Cukup mudah: satu orang bercakap dan yang lain mendengar dan sebaliknya. Tidak lama lagi, pertengkaran itu akan bertukar menjadi perbualan sederhana.
Langkah 5
Sekiranya pertengkaran telah menjadi perkara biasa bagi anda, maka tentukan kata khas dengan orang lain, sebutkan yang anda akan terganggu. Maksudnya, ia akan kelihatan seperti ini: sebaik sahaja pertengkaran meletus, anda mengucapkan kata tertentu dan kemudian diam selama beberapa minit. Maka pertengkaran itu dapat dilanjutkan, tetapi seringkali ternyata tidak ada yang memerlukannya.
Langkah 6
Pertengkaran sedang berlangsung - pergi berkunjung, tidak kira siapa, walaupun kepada jiran di pintu masuk. Tidak ada yang ingin menunjukkan perbezaan mereka dalam keluarga, jadi dengan rakan-rakan anda akan tenang dan tidak akan saling melirik marah.
