Karma dalam terjemahan dari bahasa Sanskrit adalah sebab dan akibat, hukum pembalasan. Menurut doktrin karma, setiap peristiwa dan setiap tindakan mempengaruhi seluruh kehidupan semasa dan masa depan kita. Setiap ajaran agama terlibat dalam meningkatkan karma dalam satu bentuk atau yang lain dengan nama yang berlainan, tetapi dalam arti sempit kata ini merujuk kepada agama Hindu dan Buddha.
Arahan
Langkah 1
Baca buku agama dan falsafah. Pelajari pelbagai gerakan keagamaan, terutama Veda India: Atharva Veda, Yajur Veda dan lain-lain. Anda akan belajar dengan lebih terperinci mengenai inti pati karma dan istilah dan fenomena lain.
Langkah 2
Latihan spiritual khusus bertujuan untuk meningkatkan karma - Karma Yoga. Jangan mencari mentor di dalamnya di kalangan pengajar pusat kecergasan - mereka hanya mengambil bahagian luar pengajaran mengenai yoga dan mengubahnya menjadi latihan biasa untuk regangan dan daya tahan. Guru mestilah seorang yang berpengalaman dan sangat rohani yang telah lama mencapai kesedaran diri.
Langkah 3
Ubah diet anda. Tinggalkan daging, ikan dan makanan laut, tidak termasuk cendawan, roti dan produk penapaian. Makanan sayur-sayuran dan produk tenusu diperoleh tanpa membahayakan makhluk hidup, yang bermaksud mereka tidak akan membahayakan orang yang memakannya. Alkohol adalah ubat, jadi hanya boleh diminum dalam dos mikro mengikut resipi tertentu.
Langkah 4
Moderasi emosi anda. Jangan biarkan kerisauan kuat, baik positif dan negatif, ke dalam kesedaran anda. Dengan mengganggu keseimbangan dalaman anda, mereka memaksa anda membuat keputusan yang salah dan melakukan perkara-perkara yang mempengaruhi karma anda secara negatif.
