Berjuang untuk mencapai yang ideal tidak bermanfaat dalam semua keadaan. Selalunya, kerana kesempurnaan, kita mengkritik diri sendiri. Kita mula berfikir bahawa orang di sekitar kita menilai kita. Dalam kebanyakan kes, perfeksionisme hanya menyakitkan. Dan tinjauan akan dikhaskan untuk topik ini.
Perfeksionisme bukanlah gangguan mental. Di samping itu, sifat watak ini dapat dilihat secara positif dan negatif. Dan sebilangan orang bangga menjadi perfeksionis.
Kesempurnaan boleh menyebabkan perubahan positif dan negatif dalam kehidupan. Contohnya, berusaha untuk mencapai yang ideal membantu mencapai kejayaan. Tetapi di sisi lain, kerana adanya sifat ini, keinginan hanya untuk mencapai hasil yang ideal dalam segala hal.
Apakah bahaya perfeksionisme lain?
Tekanan dan kemurungan berterusan
Seorang perfeksionis tidak hanya dari dirinya sendiri, tetapi juga dari orang-orang di sekitarnya mengharapkan hasil yang maksimum. Tidak ada pilihan lain untuknya. Pemilik sifat ini boleh dianggap sebagai pejuang kecemerlangan dengan selamat. Kerana itu, dia meletihkan dirinya secara fizikal. Selalunya menolak tidur untuk mendapatkan apa yang dia mahukan. Sentiasa berusaha memperbaiki kerjanya. Kesempurnaan tidak dapat memahami bahawa tidak ada tempat yang lebih baik. Atau itu tidak perlu.
Hidup dalam mod ini menyebabkan tekanan berterusan. The perfeksionis ingin melakukan segala-galanya dengan nilai tambah, kerana dia memberi tekanan pada dirinya sendiri, mengkritik karyanya sendiri. Kadang-kadang dia hanya berlarutan dengan tugas yang terakhir. Akibatnya, anda harus bekerja dalam rejim yang sukar, secara praktikal melupakan tidur dan rehat. Semua ini memberi kesan negatif kepada kesihatan.
Kesempurnaan boleh menyebabkan kemurungan. Pemilik sifat yang sukar ini sentiasa berusaha mengawal tindakan dan emosinya. Lebih-lebih lagi, dia hanya mengunci yang terakhir dengan erat dan tidak memberikan sedikit pun peluang untuk keluar. Lama-kelamaan, semua ini menjadi penyebab timbulnya kemurungan, sikap tidak peduli.
Kurang keyakinan diri
Perfectionists peduli dengan kegagalan mereka sendiri. Kesalahan untuk mengkritik diri sendiri. Kesalahan terkecil sekalipun dapat digembar-gemburkan oleh perfeksionis ke dalam masalah dunia.
Tidak perlu membicarakan keyakinan terhadap kemampuan seseorang dalam situasi seperti itu. The perfeksionis langsung membunuhnya dengan kritikan. Dia akan menyedari kesalahan itu walaupun semuanya kelihatan sempurna pada pandangan pertama.
Kesimpulannya
Obsesi dengan hasilnya menghalang penyempurnaan hidup dan menikmati prosesnya, walaupun mereka melakukan apa yang mereka sukai. Orang yang mempunyai sifat watak ini kehilangan banyak. Mereka langsung melupakan semua kejayaan sebelumnya. Orang seperti itu tidak tahu bagaimana bersukacita dalam perkara kecil. Di samping itu, para perfeksionis sentiasa takut akan salah langkah. Tidak perlu dikatakan, pada masa yang sama mereka akan sentiasa mencari peluang untuk melakukan kesalahan, dan kemudian menghukum diri mereka kerana itu?
Segala-galanya harus dalam keadaan sederhana. Terdapat faedah dalam perfeksionisme. Tetapi keburukannya jauh lebih besar. Sifat watak ini hanya mengganggu pengembangan dan menjalani kehidupan yang penuh. Oleh itu, disarankan untuk menyingkirkan perfeksionisme secepat mungkin. Atau mengurangkan tahap kesannya ke tahap minimum.
