Bagi kebanyakan gadis, persoalannya sangat relevan: "Bagaimana menjadi langsing?". Apa yang perlu dilakukan untuk memperoleh sosok yang diimpikan oleh setiap wanita? Semua orang percaya bahawa untuk ini anda perlu memilih diet individu yang tepat.
Adakah protein-karbohidrat lemak telah membantu sesiapa sahaja untuk mendapatkan sosok langsing? Nisbah kalori yang dimakan / dibakar adalah yang penting. Sama seperti mempunyai pen dan kertas untuk penulis atau biola untuk pemuzik. Ia hanya alat. Tidak ada apa-apa tanpanya, dan juga tidak cukup dengan memiliki biola untuk mendapatkan muzik!
Bagaimana muzik berlaku? Dalam jiwa pemuzik. Begitu juga, kecantikan dilahirkan di dalam. Hanya dengan itu ia dapat dilihat dari luar, mula memperoleh perincian. Kemudian mereka mula mengagumi keindahan dan berbalik di jalan.
Sudahkah anda memikirkannya? pakaian apa yang ingin anda pakai? Jangan fikirkan yang anda pakai semasa berusia 16 tahun. Mereka harus dilupakan selama-lamanya. Adalah perlu untuk maju tanpa melihat kembali masa lalu, kerana ini tidak dapat dikembalikan. Pakaian itulah yang akan anda perolehi sekarang, disesuaikan untuk beberapa bulan yang perlu anda tahan, kini harus merangkumi semua pemikiran anda.
Sebilangan orang berpendapat bahawa kecantikan adalah angka 90-60-90, tetapi parameter ini tidak sesuai untuk semua orang. Dan kami tidak memerlukan parameter, kami hanya memerlukan penampilan yang tajam dari pihak lelaki, aktiviti di pihak mereka dan rakan-rakan yang akan sentiasa gembira melihat kami. Mengapa perlu menunggu ini apabila anda menurunkan berat badan? 20 tahun riang dan lautan prospek masih mustahil untuk dikembalikan!
Di manakah jumlah kilogram? Kegembiraan dan simpati tidak melekat pada mereka! Walaupun mereka mencapai berat badan yang diinginkan, tidak semua orang mendapat apa yang mereka harapkan. Anda tentu akan kecewa! Adakah anda menyedari ini? Mungkin ini adalah sebab banyak percubaan untuk menurunkan berat badan yang tidak berjaya? Ramai orang berfikir: "Mengapa saya memerlukan ini?" Dan di bawah sedar ia bersembunyi bahawa setelah itu tidak akan ada lagi alasan untuk melihat bayangan anda di cermin dan menangis, tersinggung oleh seluruh dunia sebagai mangsa yang malang. Mungkin ada yang merasa memuaskan. Yang lain hanya merujuk kepada dugaan kekurangan kemahuan.
Sebenarnya, adalah perkara biasa untuk mengimpikan hidup bahagia. Perlu difahami bahawa sosok langsing akan membantu dalam mencapai kejayaan. Untuk melakukan ini, anda perlu membuat rancangan! Apa yang salah? Di manakah anda salah? Bilakah semua ini berlaku? Dan apa yang menakutkan anda daripada memperoleh sosok langsing yang layak anda dapatkan seperti yang lain? Bagaimana kehidupan anda akan berubah dalam perjalanan menurunkan berat badan? Dan kemudian ulangi semua ini untuk diri anda dari awal, tetapi kali ini cuba untuk tidak membongkar.
Bagaimana nak langsing? Menurut rancangan itu, anda boleh memutuskan di mana anda ingin mula menurunkan berat badan, sekarang anda boleh mengambil alat: memilih diet, masuk untuk bersukan. Muzik yang diciptakan dalam jiwa anda sudah mula kedengaran. Sekiranya tidak, itu bukan cubaan penyiksaan, ia harus diulang. Adakah anda tahu dengan tepat apa yang anda mahu jalani? Mungkin masalahnya ialah anda tidak percaya pada diri sendiri.
