7 Percubaan Mudah Pada Diri Anda

Isi kandungan:

7 Percubaan Mudah Pada Diri Anda
7 Percubaan Mudah Pada Diri Anda

Video: 7 Percubaan Mudah Pada Diri Anda

Video: 7 Percubaan Mudah Pada Diri Anda
Video: 7 физиотерапевтических решений для уменьшения внутреннего размера и расслабления 2024, Mungkin
Anonim

Hampir setiap orang tahu bahawa untuk mencapai hasil yang signifikan dalam pengembangan diri, perlu melakukan banyak usaha. Keluar dari zon selesa anda, atasi ketakutan anda, tegakkan cita-cita anda, dan cari semangat anda sendiri. Pada akhirnya, semuanya menentukan sama ada anda telah mengambil tindakan khusus atau tidak. Namun, tidak semua orang membayangkan bagaimana anda boleh mencabar diri anda untuk menjadi lebih baik. Berikut adalah 7 contoh bagaimana anda boleh bereksperimen dengan kehendak anda.

7 eksperimen pada diri anda
7 eksperimen pada diri anda

Arahan

Langkah 1

Buang barang yang tidak diperlukan. Pada siang hari, cuba kumpulkan semua barang di rumah anda yang sama sekali tidak anda gunakan. Jangan menyesal apa-apa. Sekiranya anda tidak memerlukan perkara ini selama 3 bulan ke depan, anda boleh menyingkirkannya dengan selamat.

Langkah 2

Lakukan amal soleh selama sebulan. Tidak menjadi masalah jika anda membuat pertukaran kepada gelandangan atau menolong nenek anda melintas jalan. Perkara utama adalah melakukan sesuatu yang sangat berguna bagi mereka yang benar-benar memerlukannya.

Langkah 3

Beli tiket di suatu tempat dengan dorongan. Sekiranya anda sering melewati poster, maka pilihlah konsert, persembahan atau persembahan dan beli tiket untuknya. Ini akan mempelbagaikan hidup anda dan menjadikannya lebih menarik.

Langkah 4

Berikan diri kepada hubungan. Sekiranya anda sudah berkencan dengan seseorang, maka lakukanlah yang terbaik untuk separuh masa yang lain. Sekiranya anda tidak mempunyai orang yang disayangi, sudah tiba masanya untuk mencarinya.

Langkah 5

Berjumpa dengan orang yang rawak. Mungkin orang asing di perhentian bas atau orang yang anda kenal. Anda perlu mengenali lebih ramai orang. Ini bukan sahaja dapat meluaskan rangkaian sambungan anda, tetapi juga membantu anda berubah menjadi lebih baik.

Langkah 6

Atur jalan-jalan besar. Anda boleh menghubungi semua rakan anda atau pergi sendirian di jalan raya. Adalah penting bahawa jaraknya adalah penting. Anda mesti menghabiskan sekurang-kurangnya 3 jam untuk itu.

Langkah 7

Elakkan kopi, alkohol dan rokok. Ramai orang mengaitkan tenaga batin mereka dengan perkara-perkara ini. Kopi meningkatkannya, rokok dan alkohol mengurangkannya. Anda mesti memahami bahawa sikap dan kemampuan anda untuk memperbaiki diri tidak bergantung pada mereka. Di samping itu, ia menyebabkan bahaya yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan.

Disyorkan: