Di sekitar, semua orang selalu bercakap tentang tabiat buruk, mengenai alkohol, merokok. Masih ada perkara dalam kehidupan manusia yang mengganggu kehidupan, kewujudan racun, ia membahayakan, dan kita hidup dari hari ke hari, berfikir bahawa kita hidup dengan baik, bahawa semuanya berjalan lancar. Kita bersatu, berhenti minum, merokok, menjalani diet yang ketat, tetapi kita tidak dapat mengatasi perasaan iri pada diri kita sendiri, kita tidak dapat memaafkan dan melupakan penghinaan, kita mengeluh bahawa kita tidak bahagia dalam hidup.
Tabiat buruk emosi kadang-kadang jauh lebih berbahaya daripada kebiasaan fizikal. Ini mengenai kebencian, menyalahkan semua orang dan segala-galanya atas kesalahan dan masalah mereka, iri hati, dendam dan banyak lagi.
Tetapi semua perkara ini mengganggu kehidupan, mempengaruhi kesihatan kita. Mereka tidak membenarkan anda benar-benar bahagia. Walaupun anda mempunyai pekerjaan yang menarik, anda suka dan dicintai, semuanya sempurna dengan anda, percayalah, perkara-perkara ini tidak akan membiarkan anda hidup dalam damai. Kami diatur sedemikian rupa sehingga semua yang kami lakukan diarahkan hanya dalam satu arah - untuk bahagia. Dan tabiat buruk ini meracuni kehidupan kita, dan tidak kira seberapa keras kita mencuba, kebahagiaan tidak akan datang.
Kebencian, mengapa perasaan tidak menyenangkan ini muncul? Contohnya, anda tersinggung oleh seseorang. Tetapi emosi negatif yang masih ada setelah anda tersinggung akan menghantui anda untuk masa yang lama. Ketika bertemu dengan pelakunya, dia akan mengalami pancaran sensasi yang tidak menyenangkan. Tetapi kebencian mempunyai kesan yang sangat berbahaya terhadap keadaan kesihatan, menyebabkan bahaya yang unik.
Apa yang harus dilakukan agar tidak tersinggung? Petua yang sangat mudah. Jangan mengharapkan apa-apa dari orang lain agar tidak marah. Tidak ada yang berhutang dengan anda dalam hidup ini. Fahami dan terima semua orang sebagaimana adanya.
Ini tidak bermakna bahawa anda perlu berkomunikasi dengan orang-orang yang bodoh dan kasar yang tidak menghormati anda. Adalah perlu untuk memilih dengan siapa untuk berkomunikasi, dan belajar untuk mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang. … Dan percayalah, hidup tanpa rasa benci akan menjadi lebih mudah dan senang bagi anda.
Serpihan yang paling nyata yang tidak membolehkan anda bersukacita dengan kejayaan rakan anda, dan meracuni kegembiraan anda sendiri adalah iri hati. Dengki dalam kehidupan nyata tidak memungkinkan kita untuk benar-benar menikmati, kerana kita berfikir, melihat orang lain, bahawa mereka telah bekerja dengan lebih baik, tetapi kita tidak gembira.
Tidak perlu mencemburui kebahagiaan orang lain. Anda tidak dapat membayangkan kehidupan mereka yang sebenar, anda tidak berada di tempat mereka. Dan percayalah, tidak perlu mencuba, setiap orang mempunyai masalah mereka sendiri, penderitaan mereka sendiri.
Sebilangan besar orang membincangkan dengan senang hati kehidupan orang lain. Semua orang berbeza. Setiap orang berhak membuat kesalahannya sendiri. Mengapa orang itu melakukan ini dan bukan sebaliknya? Percayalah, ini adalah haknya. Lagipun, anda tidak tahu bagaimana dia hidup, apa yang dia nafas, apa yang dia fikirkan.
Mengapa anda memerlukan masalah orang lain?
