Ramai orang biasa dengan perasaan luar biasa ini - kemalasan. Mengapa timbul dan bagaimana menanganinya?
Sebab yang paling biasa untuk kemalasan - atau seperti itu. Sekiranya anda bercita-cita untuk bekerja dalam profesion yang berbeza setelah universiti, tentu saja, anda akan benar-benar malas untuk belajar, kerana anda tidak mempunyai matlamat yang jelas untuk mendapatkan pendidikan di institusi tertentu ini. Untuk memotivasi diri, anda perlu mencari tujuan tersebut, membuat senarai, dan membacanya semula setiap kali anda merasa terlalu malas untuk belajar. Ini mungkin matlamat yang tidak merangkumi keseluruhan kajian secara keseluruhan, tetapi, sebagai contoh, untuk disiplin atau peperiksaan individu.
Sebab yang bertentangan - seseorang menetapkan dirinya. Tugas itu kelihatan sangat besar dan mustahil sehingga anda ingin menangguhkan permulaan pelaksanaannya sejauh mungkin. Penyelesaiannya sangat mudah - pecahkan matlamat besar anda kepada banyak barang kecil dan boleh dilakukan. Sekiranya anda meneruskan topik peperiksaan, maka anda boleh mengambil topik individu atau bahkan soalan sebagai matlamat, menghapusnya dari rancangan anda secara beransur-ansur. Oleh itu, lebih mudah bergerak menuju matlamat yang telah ditetapkan, dan kemajuan dapat dilihat dengan jelas.
Sebab nombor tiga adalah. Ahli kesempurnaan memerlukan segalanya sempurna, termasuk keadaan di mana mereka memulakan perniagaan. Tetapi, sebagai peraturan, keadaan ideal jarang berlaku. Cara untuk memerangi kesempurnaan adalah dengan menentukan keadaan yang anda fikirkan sesuai, memikirkan mana yang benar-benar nyata, perlu dan jika anda dapat mempengaruhinya. Sekiranya anda boleh, buatlah rancangan pergerakan ke arah tujuan yang dimaksudkan, termasuk penciptaan syarat-syarat yang diperlukan. Sekiranya anda tidak dapat mempengaruhi syarat, satu-satunya jalan keluar adalah dengan mengakui bahawa tidak ada saat yang sesuai dan anda perlu bertindak di sini dan sekarang.
Sebab lain adalah keletihan. Sebilangan orang benar-benar malas kerana keletihan, walaupun alasan ini dikatakan oleh hampir semua orang. Kerana keletihan sebenar, orang-orang yang bekerja sepanjang masa dan tidak memberi masa untuk berehat malas - mereka mengambil masa lebih masa, bekerja pada hujung minggu dan percutian. Dalam keadaan seperti itu dan pada waktu bekerja, semuanya mulai jatuh dan sukar untuk memulakan tugas baru. Satu-satunya jalan keluar adalah belajar bagaimana berehat dengan betul! Rehat bukanlah masa tambahan untuk bekerja, ini adalah masa untuk pemulihan jiwa dan raga kita. Belajarlah menghabiskan masa percutian anda untuk kepentingan diri dan badan anda.
