Seberapa sering seseorang mendapati dirinya berada dalam situasi yang tidak menyenangkan dalam hidup juga bergantung padanya. Sekiranya anda ingin mengurangkan bilangan berlebihan yang tidak diingini, usahakan sendiri.
Arahan
Langkah 1
Sadarilah tanggungjawab anda untuk hidup anda sendiri. Selagi anda percaya bahawa hanya nasib yang berkuasa sepanjang kejadian, anda tidak akan dapat mempengaruhi peristiwa yang berlaku kepada anda. Fahami bahawa banyak bergantung pada tingkah laku anda. Sekiranya seseorang hanya mengeluh tentang kehidupan dan mengadu bahawa masalah dan nasib buruk menunggunya di mana-mana, keadaan tidak akan berubah.
Langkah 2
Perhatikan mood anda. Individu pesimis lebih cenderung menghadapi situasi yang tidak menyenangkan. Ingatlah bahawa pemikiran anda bersifat material dan mempunyai pengaruh besar terhadap apa yang berlaku. Jangan atur diri anda untuk gagal. Lebih baik berfikir bahawa semuanya akan baik-baik saja. Sikap positif membantu untuk tidak menyedari masalah kecil dan cepat mencari jalan keluar dari masalah besar. Jagalah semangat anda dalam semua keadaan.
Langkah 3
Selaraskan tingkah laku anda. Jangan menimbulkan masalah. Bersikap logik dan berhati-hati dalam tindakan anda, dan anda cenderung untuk berada di posisi yang tidak diingini. Memang, kadang-kadang tindakan anda membawa akibat yang tidak menyenangkan. Fikirkan akibat dari tindakan atau pernyataan ini atau itu.
Langkah 4
Menghargai pengalaman kesilapan lalu. Kejadian negatif yang berlaku sejak dulu lagi harus mengajar anda bagaimana bersikap dan apa yang tidak boleh dilakukan. Adalah sangat tidak bijak untuk memijak garisan yang sama dua kali. Perkara positif mengenai kesilapan masa lalu adalah tepat bahawa mereka membantu menjadikan masa kini dan masa depan lebih baik dengan pendekatan yang tepat untuk mereka.
Langkah 5
Rancang hidup anda, atur realiti yang mengelilingi anda. Agar acara dapat berkembang mengikut senario yang anda mahukan, ambil posisi aktif. Ingatlah matlamat anda dan cuba mencapainya.
Langkah 6
Jangan kompromi prinsip anda sendiri, jangan lakukan perkara yang sebenarnya tidak anda mahukan. Dengan melangkah ke atas diri sendiri, anda mengkhianati kepercayaan dan intuisi anda sendiri. Akibatnya boleh menjadi negatif. Sekiranya anda tidak mahu masuk ke dalam situasi yang tidak menyenangkan, seringlah mendengarkan perasaan dalaman anda.
Langkah 7
Belajar untuk menganalisis persekitaran anda dengan lebih baik. Kemahiran ini akan membantu anda untuk lebih tepat memahami apa yang berlaku dan mengembangkan rancangan tindakan dalam situasi yang tidak dapat difahami. Kumpulkan maklumat. Perhatikan butiran. Cuba ramalkan bagaimana peristiwa akan berkembang.
Langkah 8
Tahu bagaimana membuat keputusan dengan cepat. Dalam keadaan kritikal, ini perlu. Keberanian, ketenangan dan keyakinan diri akan membantu anda dalam hal ini. Percayalah pada diri sendiri, bijak dan cepat bertindak balas.
