Mencari masa lapang dengan rentak kehidupan semasa sangat sukar. Walau bagaimanapun, kadang-kadang anda mahu melakukan sesuatu selain tugas langsung anda. Bagaimana anda dapat mencari masa untuk diri sendiri sekiranya bekerja, kerja-kerja di sekitar rumah dan aktiviti lain yang memerlukan kehadiran anda sentiasa menekan?
Arahan
Langkah 1
Buat rutin harian. Sering kali anda kelihatan tidak melakukan apa-apa, tetapi semua masa lapang anda hilang dengan cepat di suatu tempat. Dan anda bahkan tidak dapat memahami - anda menonton TV terlalu lama, atau menghabiskan dua jam tambahan di Internet. Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu membuat rutin harian yang jelas. Semakin terperinci, semakin baik. Sudah tentu, anda juga perlu tahu kapan harus berhenti - tidak mengapa jika anda selesai sarapan 4 minit lebih lewat dari rancangannya. Tetapi anda juga tidak boleh mengganggu rutin harian dengan kasar. Sekiranya anda telah membiarkan diri anda duduk di Internet selama satu jam, maka duduklah di sana selama satu jam, bukan tiga.
Langkah 2
Hapuskan semua aktiviti berbahaya dari jadual anda, jika boleh. Salah satu pemakan masa yang paling terkenal adalah televisyen. Sekiranya anda mempunyai TV kabel atau piring satelit, anda boleh menghabiskan berjam-jam menukar TV dari saluran ke saluran tanpa menonton sesuatu yang menarik. Sekiranya anda berminat dengan filem atau acara sukan, tambahkan ke rutin harian anda dan tonton TV sama seperti yang anda rancangkan. Orang lain yang memerlukan masa adalah Internet. Kebanyakan orang hampir tidak mempunyai kekebalan terhadapnya, dan walaupun mereka dalam talian menjalankan perniagaan, mereka sering terjebak di sana di pelbagai laman web pembunuh masa. Perwakilan laman web yang paling terang yang memakan masa berharga kami adalah rangkaian sosial. Anda boleh duduk di sana sepanjang hari tanpa melakukan sesuatu yang istimewa. Oleh itu, jika anda ingin menjimatkan lebih banyak masa lapang, cubalah mengecualikan rangkaian sosial yang dikunjungi dari rutin harian anda.
Langkah 3
Perwakilan kuasa. Nasihat ini sesuai untuk kerja dan pembahagian tugas rumah tangga. Di tempat kerja, lakukan hanya apa yang harus anda lakukan atau hanya apa yang anda mahir. Di rumah, anda juga boleh mempercayakan beberapa urusan kepada pasangan, atau anak-anak anda. Bagi anak-anak, ini akan berguna dalam apa jua keadaan, dan pasangan tidak akan menyakiti untuk menyebarkan tanggungjawab di sekitar rumah dengan sewajarnya di antara mereka.
