Pertengkaran bukanlah perkara yang paling menyenangkan, tetapi semua kerana kesalahpahaman yang timbul mempunyai kemampuan untuk berkembang dan berkembang dengan cepat. Perselisihan antara orang boleh timbul dengan pelbagai alasan. Yang paling biasa adalah perbezaan pandangan dan perasaan. Menurut statistik, 70% dari semua pertengkaran adalah disebabkan oleh keadaan kecil, dengan kata lain, "perkara kecil". Penting bagi seseorang untuk belajar mengikuti peraturan mudah dan mengawal dirinya sendiri, dengan itu mengakhiri konflik dan menghindari kemungkinan skandal.
Arahan
Langkah 1
Ketahui apakah ada sebab yang lebih besar untuk konflik anda. Bukan sepele, tetapi tidak puas hati, yang mengganggu tingkah laku secara sensual dan baik terhadap pasangan. Lakukan perbualan dengannya, analisis perasaan anda dan nyatakan apa yang merisaukan anda.
Langkah 2
Jangan menahan emosi anda, tetapi sebaliknya, melepaskannya di luar, tetapi tidak melalui konflik. Bercakap dengan orang itu, beritahu dia apa yang anda tidak suka, gambarkan emosi anda, tetapi jangan lupa menunjukkan aspek positifnya. Ini akan menjadi insentif untuk berubah menjadi lebih baik.
Langkah 3
Sekiranya anda merasakan keadaan semakin panas dan pertarungan sudah dekat, tenangkan diri, angkat tangan pasangan anda dan perlahan-lahan hitung hingga sepuluh. Perkara ini sangat memalukan, tetapi ia benar-benar berfungsi dan membantu mencegah konflik sebelum ia bermula.
Langkah 4
Belajar untuk tidak menghidupkan, beralih ke momen yang lebih menyenangkan, dan bergurau. Malah ahli psikologi telah membuktikan bahawa kemarahan dan humor adalah perkara yang tidak sesuai. Bayangkan situasi lucu, ceritakan jenaka yang mencukupi, dan tidak akan ada pertengkaran!
Langkah 5
Jangan mulakan perbincangan semasa "waktu panas" ketika pasangan anda sedang dalam keadaan tidak baik atau hanya letih setelah seharian bersusah payah. Cuba jangan campur tangan jika orang itu sangat sibuk, tetapi tunggu sehingga masa yang tepat untuk ini.
Langkah 6
Sedih seperti kedengarannya, bayangkan bahawa ini adalah hari terakhir anda melihat seseorang. Anda tidak akan dapat bertemu dengannya lagi, bercakap-cakap dari hati ke hati atau ketawa. Apa yang berlaku sekiranya semuanya berakhir dalam pertengkaran?
