Kadang-kadang seseorang itu sendiri adalah penyebab masalah yang menimpanya. Di suatu tempat saya tergesa-gesa, tidak berfikir, terlepas pandang, tidak mengambil perhatian sewajarnya, menunjukkan tidak bertanggungjawab … Ada banyak alasan. Adalah paling mudah untuk menyalahkan orang lain atas segala-galanya, dan lebih sukar untuk menanganinya sendiri.
Arahan
Langkah 1
Untuk penyelesaian positif dari situasi yang sukar, anda perlu "merasakannya". Sekiranya anda sukar mengumpulkan pemikiran anda, berehatlah, lukiskan gambaran masalah dan hargai kerumitannya. Tentukan jalan penyelesaian. Penting untuk anda memahami siapa atau apa yang sedang anda perjuangkan.
Langkah 2
Emosi yang berlebihan hanya akan memprovokasi proses yang tidak diingini. Bertenang. Ingatlah bahawa fikiran yang sejuk, bukan hati yang hangat, akan membantu anda mengatasi masalah tersebut. Rawatnya dengan pemahaman dan akal sehat.
Langkah 3
Jangan lari dari kesukaran, tetapi melawan mereka. Sekiranya nampaknya mereka akan menyelesaikannya sendiri, anda keliru. Ketidakaktifan anda hanya akan membuat anda lebih keliru. Cuba fahami apa yang anda harapkan dan apa yang dapat anda harapkan pada akhirnya.
Langkah 4
Lebih tegas. Jangan sampaikan masalah anda kepada orang lain. Ini juga bukan jalan keluar dari situasi dan boleh membawa kepada hasil yang tidak diingini: untuk memperburuk proses atau kecaman dan salah faham dari orang lain.
Langkah 5
Jangan meratapi apa yang akan berlaku sekiranya anda melakukan ini dan bukan sebaliknya. Jangan salahkan masalah anda. Jangan mengeluh tentang kehidupan dan nasib buruk yang kekal. Ingat, semuanya ada di tangan anda. Yakin pada diri sendiri. Apabila anda berada dalam situasi yang sukar, anda mungkin akan berfikir bahawa ia tidak lebih rumit dan global. Jauh dari itu. Kadang-kadang masalah orang lain boleh menjadi insentif yang sangat baik untuk mengatasi masalah mereka sendiri.
Langkah 6
Bertindak dengan sengaja. Jangan buang masa anda dalam perjuangan yang tidak perlu. Nilai kekuatan anda dan selesaikan konflik sesuai dengan mereka. Sekiranya anda mendapati diri anda lemah, jangan takut untuk meminta pertolongan.
Langkah 7
Setelah menyelesaikan keadaan, buat kesimpulan. Analisis sebab-sebab masalah tersebut agar anda tidak mengulangi kesilapan sebelumnya di masa hadapan. Tetapi anda juga perlu dapat menganalisis. Menyalahkan diri sendiri untuk semua perkara boleh merosakkan harga diri anda. Bersikap objektif mengenai tindakan dan kemampuan anda.
