Sering kali dalam hidup kita ada situasi yang tidak standard. Mereka sama sekali tidak dijangka, jatuh seperti salji di kepala mereka, mereka sering memerlukan penyelesaian segera, sambil menjadi rumit dan membingungkan. Selalunya mereka disertai dengan tekanan yang membanjiri kita dengan emosi dan tidak mengganggu untuk mengatasi mereka. Anda perlu mengembangkan sebilangan sifat dalam diri anda yang akan membantu anda keluar dari situasi sukar dengan penuh penghormatan.
Arahan
Langkah 1
Kembangkan teras keperibadian anda. Tegaskan diri anda dengan melakukan apa yang anda lakukan dengan baik. Tidak kira apa - tugas anda, ketenangan hati orang tersayang, memasang model atau hanya mencuci pinggan, anda harus tahu bahawa anda melakukannya dengan sempurna. Keadaan yang timbul dalam diri anda ketika anda melakukan apa yang sebenarnya anda lakukan, memberi keyakinan kepada kemampuan anda.
Langkah 2
Melatih pengabstrakan dari keadaan. Terdapat tiga kedudukan yang berbeza: kedudukan anda, orang kedua, dan orang yang tidak mempunyai emosi. Anda mesti dapat bergerak dari satu posisi ke kedudukan yang lain untuk mencari penyelesaian yang optimum. Ini dicapai melalui latihan yang kerap. Amalkan ini sedapat mungkin.
Langkah 3
Gunakan pemikiran logik. Ingatlah bahawa tidak ada situasi putus asa, hanya ada jalan keluar yang menyusahkan kita. Tidak selesa adalah emosi. Emosi adalah musuh pemikiran logik. Lupakan mereka, fikirkan apa dan bagaimana yang akan bermanfaat bagi anda, jalan mana yang akan memberi lebih banyak faedah kepada anda dan yang mana akan membawa anda lebih sedikit. Pilihlah dari apa yang akan diberikan oleh minda anda, bebas dari tekanan emosi. Gunakan sudut pandang sedemikian di mana tidak ada yang baik atau buruk, tetapi hanya yang lebih kurang sesuai untuk anda - setiap keadaan mempunyai kebaikan dan keburukannya.
