Cuti Tahun Baru adalah masa terbaik untuk merancang tahun depan. Tentukan sendiri apa yang ingin anda capai, apa tujuan yang hendak dicapai. Kebiasaan diketahui memainkan peranan penting dalam mencapai segala usaha. "Pilih yang terbaik, dan kebiasaan akan membuatnya menyenangkan" - kata Pythagoras. Fikirkan tentang kemahiran apa yang perlu anda kembangkan untuk mencapai matlamat anda. Dan alat yang hebat akan membantu anda dalam membentuk kebiasaan - meja nazar.
Latihan yang luar biasa ini akan membantu anda mengembangkan kemahiran, tabiat yang berguna, dan mencapai matlamat anda! Bagaimana cara mengisi jadual?
● Lajur pertama adalah "sedang dijalankan".
Tuliskan di dalamnya apa yang sudah anda lakukan setiap hari. Ini mestilah tindakan yang akan membawa anda lebih dekat dengan matlamat anda, atau kemahiran atau tabiat yang akan membantu anda dalam pelaksanaan rancangan anda.
Ingat - anda menjadi yang anda habiskan. Fikirkan apa yang perlu anda lakukan setiap hari, bulan, atau setahun sekali untuk menjadi siapa yang anda mahukan? Tuliskan ini di lajur kedua.
● Lajur kedua adalah "disuntikkan".
Vaksin adalah sesuatu yang sudah anda lakukan, tetapi belum setiap hari. Agar tidak membebani hidup anda dan mencapai hasil yang diharapkan - memperoleh kemahiran yang diinginkan atau mencapai matlamat, tidak boleh ada lebih dari dua item di lajur ini. Sekiranya anda menuliskan lebih daripada dua item, sangat mungkin anda akan tidak melakukan salah satu daripadanya … Kaji "jadual sumpah" anda secara berkala untuk memastikan bahawa anda benar-benar berusaha sendiri, untuk membetulkannya.
● Lajur ketiga adalah "terancang".
Pada lajur ketiga, tulis apa sahaja yang ingin anda kerjakan pada masa akan datang. Ini adalah kemahiran yang dirancang. Semua yang anda ingin kembangkan pada masa akan datang. Ini adalah perkara-perkara yang belum anda lakukan, tetapi anda ingin mula melakukannya.
Inti dari jadual ini, alat ini, adalah untuk membantu anda memenuhi nazar, membentuk tabiat yang betul, dan mengesan dinamika perubahan anda.
Bagaimana hendak melakukannya? Mula mengerjakan kemahiran untuk ditanamkan dengan terus melihat pinggan. Untuk beberapa ketika, apabila anda telah menguasai salah satu kemahiran, tingkatkannya lebih tinggi - menjadi "selesai".
Sekarang setelah anda menguasai sesuatu kemahiran, pindahkan satu item dari "terancang" di atas ke "inokulasi" dan bukannya. Dan kerjakan! Oleh itu, anda akan terus meningkat dan semakin hampir dengan matlamat anda! Perlu 30-40 hari untuk membentuk tabiat yang kuat dan stabil. Jangan tunjukkan carta nazar anda kepada sesiapa sahaja! Ingat: apa yang kita rahsiakan adalah memperoleh kekuatan!
Semoga berjaya dalam mencapai matlamat anda! Ingat, jika tujuannya betul, tidak melanggar undang-undang dunia ini, dibina berdasarkan nilai-nilai abadi - ia pasti akan menjadi kenyataan. Keinginan untuk perkara-perkara yang akan memberi manfaat dan kebahagiaan orang lain. Maka aktiviti anda akan dipenuhi dengan makna dan kepuasan yang mendalam.
