Ketidakpedulian adalah keadaan tidak peduli, tidak berminat dengan apa yang berlaku di sekitar, kekurangan keinginan untuk apa-apa. Pada masa yang sama, terdapat penurunan aktiviti sukarela, ketiadaan emosi luaran.
Arahan
Langkah 1
Ketidakpedulian sering berlaku setelah tekanan saraf yang kuat, tekanan. Orang yang acuh tak acuh tidak mahu melakukan apa-apa, bahkan semua tindakan untuk mengurangkan tekanan kelihatan tidak bermakna baginya. Dalam kes ini, sikap tidak peduli bertindak sebagai reaksi pelindung tubuh terhadap penggunaan tenaga mental yang berlebihan, keletihan saraf, yang berbahaya bagi kesihatan. Pada waktu yang sama, keadaan acuh tak acuh, jadi disarankan untuk segera keluar dari sana.
Langkah 2
Walaupun ketidakpedulian menyelamatkan seseorang dari keletihan saraf, tinggal lama dalam keadaan ini merosakkan. Seseorang berhenti dalam pembangunan, tidak menetapkan matlamat dan tidak melakukan apa-apa untuk mencapainya, sementara secara beransur-ansur merosot. Kadang-kadang sikap tidak peduli akan hilang setelah sistem saraf berehat. Kadang-kadang seseorang perlu mengatasi dirinya sendiri. Sekiranya ketidakpedulian adalah akibat tekanan daripada masalah di tempat kerja, seseorang kehilangan minat dalam profesion ini, untuk mengatasi kesukaran kerja. Secara beransur-ansur, jika sikap tidak peduli tidak dapat diatasi, masalahnya akan menjadi krisis yang nyata.
Langkah 3
Ketidakpedulian biasanya ditangani dengan rehat. Seseorang menghilangkan dirinya dari masalah kerja, mematikan telefon, tidur dan makan. Kemudian, setelah beberapa hari kemalasan seperti itu, perniagaan yang belum selesai dapat dijumpai, penyesalan muncul kerana usaha, saraf dan masa yang sia-sia, intuisi mencadangkan pilihan untuk menyelesaikan masalah. Dan orang itu kembali merasa terdorong untuk meneruskan aktiviti profesional.
Langkah 4
Dalam beberapa kes, sehingga ketidakpedulian berkembang menjadi kemurungan yang berpanjangan, anda harus memaksa diri untuk melakukan sekurang-kurangnya kerja rumah harian anda. Kemudian, mengatasi rintangan dalaman, paksa diri anda untuk hanya hadir di tempat kerja. Selanjutnya, seseorang secara automatik mula melakukan tindakan biasa, terlibat dalam proses kerja hidup, menunjukkan semakin banyak minat terhadap dunia di sekelilingnya, kembali ke kehidupan aktifnya sebelumnya.
