Setiap orang kedua di planet ini bertemu sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya dengan persembahan di hadapan penonton yang ramai. Tetapi tidak semua penceramah cemerlang, pasti. Keseronokan dan ketakutan untuk melupakan kata-kata yang tepat adalah fenomena biasa yang sering mengambil alih fikiran. Dalam bahasa profesional, ia disebut glossophobia. Bagaimanakah anda dapat mengatasi ketakutan ini di depan umum?
Penyesuaian. Sangat penting untuk memahami mengapa anda membuat persembahan. Mungkin ini adalah peluang untuk menaiki tangga kerjaya. Atau keadaan pemikiran ribuan orang dan perjalanan acara selanjutnya bergantung pada ucapan anda. Terdapat banyak penjelasan, tetapi intinya adalah bahawa prestasi tidak dapat dielakkan. Cuba bersendirian dengan diri sendiri, dengan lantang menyatakan kepentingan ucapan anda: untuk diri sendiri dan orang lain.
Latihan. Sekiranya anda memahami dan mengetahui dengan jelas apa yang anda bicarakan, keseronokan yang kuat tidak akan dapat menjatuhkan anda. Oleh itu, pelajari bahan secara terperinci, lakukan latihan di depan cermin, atau lebih baik di hadapan kamera video atau khalayak ujian (saudara, rakan). Oleh itu, anda dapat merasakan di mana anda mengalami kekasaran dan jurang.
Pendapat pakar. Baca nasihat ahli retorik terkenal. Mungkin ucapan anda harus dicairkan dengan beberapa teknik dan frasa verbal untuk menghidupkan kembali penonton dan membolehkan anda berehat. Sebagai contoh, rasa humor selalu dialu-alukan, dan jika jenaka juga sesuai, maka ini adalah kejayaan 100%.
Petunjuk. Jangan berusaha untuk belajar kata-kata ucapan anda. Gunakan perkara dan kata kunci untuk menghafal. Pecahkan teks menjadi perenggan, tulis abstrak untuk masing-masing, dan buat kad kilat seperti hos rancangan TV. Nomborkan mereka. Ini akan membantu anda untuk tidak kehilangan benang semantik, walaupun kadangkala kadanya bercampur.
Alat Pihak Ketiga:
- Oleh kerana mereka disambut dengan pakaian, maka anda harus kelihatan sempurna. Pertimbangkan terlebih dahulu gambar anda sehingga terperinci terkecil. Ini juga akan memberi anda keyakinan di atas pentas.
- Pengamal mengatakan bahawa saat yang paling menggembirakan bukanlah persembahan itu sendiri, tetapi minit sebelum naik ke pentas. Jangan jatuh ke cengkaman ketakutan anda pada masa ini. Gunakan teknik atlet - pernafasan perut dalam. Tarik nafas melalui hidung anda dan hembuskan melalui mulut anda.
- Sambungkan fantasi anda. Bawa dengan anda pena bertuah yang akan menggembirakan semua kegembiraan anda, atau pakai kacamata "eksklusif" yang menjadikan anda tidak kelihatan. Jangan bermain terlalu banyak.
- Jangan takut untuk berhubung dengan khalayak anda. Terdapat orang sebenar di hadapan anda, hanya sebuah syarikat besar yang berkumpul. Anggaplah semuanya sebagai pertemuan yang mesra. Lebih banyak kebebasan dan semuanya akan berjaya!
