Bagaimana Untuk Berhenti Takut Membuat Kesilapan

Bagaimana Untuk Berhenti Takut Membuat Kesilapan
Bagaimana Untuk Berhenti Takut Membuat Kesilapan

Video: Bagaimana Untuk Berhenti Takut Membuat Kesilapan

Video: Bagaimana Untuk Berhenti Takut Membuat Kesilapan
Video: KETIKA KAMU TERLANJUR BERBUAT SALAH | Motivasi Merry | Merry Riana 2024, April
Anonim

Ketakutan untuk melakukan kesalahan dapat menghalangi anda mencapai beberapa tujuan dalam hidup. Kadang-kadang seseorang takut gagal dan oleh itu tidak mengubah keadaan tertentu. Lepaskan rasa takut akan kesalahan dan merasa lebih bebas.

Lebih tegas
Lebih tegas

Sekiranya rasa takut akan kesalahan membuat anda tidak mengambil tindakan tegas, membina karier yang memusingkan, memperbaiki kehidupan peribadi dan mencipta realiti baru untuk impian anda, inilah masanya untuk mengubah keadaan. Sebelum anda mula mengusahakan diri sendiri, fikirkan apa sebenarnya yang membuat anda takut akan kegagalan. Mungkin anda tidak mahu kecewa pada diri sendiri dan hilang kepercayaan pada kekuatan anda sendiri. Maka anda perlu membina harga diri yang lebih tinggi dan berhenti terlalu mengkritik diri sendiri. Jika tidak, kritikan diri dan kompleks pelajar yang cemerlang akan memperkenalkan anda ke dalam keadaan ketidakselesaan mental yang kekal.

Anda mungkin takut membuat kesalahan dan bodoh di mata orang lain. Dalam kes ini, perlu dipertimbangkan semula sikap anda terhadap penilaian orang lain. Percayalah, mereka kurang memperhatikan kesalahan anda daripada yang anda fikirkan. Di samping itu, anda perlu memahami mengapa penilaian tindakan dan kata-kata orang lain sangat penting bagi anda. Mungkin itu adalah masalah keraguan diri. Berhenti menilai pendapat orang lain dengan begitu tinggi dan jangan berfikir apa yang orang akan katakan.

Untuk berhenti takut membuat kesilapan, fikirkan akibatnya jika anda gagal. Tentukan sama ada keadaan yang disebabkan oleh langkah yang salah adalah mengerikan seperti yang anda fikirkan. Bayangkan bahawa anda telah melakukan tindakan yang salah, dan fikirkan bagaimana anda dapat membetulkan keadaan. Mungkin latihan mental seperti itu akan membantu anda memahami bahawa keadaan tidak kritikal, dan anda dapat mengatasinya, tidak kira bagaimana keadaannya berubah.

Sekiranya anda tidak dapat memutuskan sesuatu tindakan kerana anda takut akan kemungkinan berlakunya kesilapan, nilaikan semula prospek yang menjauhkan diri dari anda kerana tidak yakin. Bayangkan bagaimana kehidupan anda akan berubah sekiranya hasilnya positif. Mungkin melakukannya akan mengambil risiko, melupakan kemungkinan kegagalan.

Berhenti menuntut perbuatan yang ideal dan perbuatan yang betul dari diri sendiri. Ingatlah bahawa semua orang mempunyai hak untuk melakukan kesilapan, dan begitu juga anda. Pasti anda tidak menilai orang di sekeliling anda dengan ketat seperti orang sendiri. Mungkin sudah waktunya untuk menunjukkan kelonggaran terhadap diri sendiri dan membiarkan hidup berkembang mengikut senario sendiri, dengan segala kekurangan dan kelainan.

Jangan membesar-besarkan kepentingan kesalahan anda sendiri. Sebilangan orang benar-benar panik ketika mereka membuat gerakan yang salah. Jangan seperti mereka, jaga objektif anda. Ini akan membantu anda menangani kemungkinan kesalahan dengan tepat dan tidak terlalu menekankan kekurangan kecil.

Disyorkan: