Persepsi khusus semasa tekanan disebabkan oleh fakta bahawa badan bekerja dalam keadaan sukar. Proses biokimia di dalamnya pada masa ini sangat kuat, pengaruh merosakkan luaran menghalang aktiviti sistem saraf, dan tubuh bertindak balas terhadap ini dengan sangat tajam.
Arahan
Langkah 1
Untuk memahami apa yang berlaku pada tubuh manusia dan jiwa semasa tekanan, anda perlu menentukan apakah tekanan ini dan bagaimana ia berlaku. Tekanan disebut proses biokimia yang merosakkan yang terbentuk di dalam tubuh manusia di bawah pengaruh semua jenis faktor yang tidak biasa. Faktor-faktor ini sendiri boleh sangat berbeza, positif dan negatif. Kemunculan faktor tekanan positif juga sedikit mengganggu fungsi normal badan, tetapi tekanan seperti itu sering disebut berguna, kerana ia menguatkan badan dan merangsang aktivitinya. Tetapi faktor tekanan negatif membawa kepada perubahan psikofisiologi, kadang-kadang agak serius.
Langkah 2
Tekanan adalah masa yang sangat sukar apabila seseorang perlu, pertama sekali, untuk bertahan: begitulah sifat melihat proses ini. Atas sebab ini, di bawah pengaruh tekanan, orang pertama kali menghasilkan adrenalin. Pada hakikatnya, ini berlaku lebih kerap daripada yang kelihatannya, kerana kehidupan dipenuhi dengan tekanan. Masalah bermula apabila seseorang berhenti menghadapi cabaran ini, dan tubuh bosan dengan tekanan yang kekal.
Langkah 3
Semasa tekanan, adrenalin mengaktifkan sistem saraf, yang memulakan senario biologi selanjutnya yang disebut "tekanan". Akibat utamanya adalah usaha tubuh untuk meregangkan semua organ persepsi sebanyak mungkin. Murid-murid menjadi lemah untuk memproses seberapa banyak maklumat yang masuk. Perhatian meningkat, kerana apa-apa perkara kecil dapat menunjukkan keadaan yang semakin buruk dan perlunya reaksi cepat. Pendengaran semakin baik. Hidung merasakan semua bau. Atas sebab yang sama, persepsi menjadi lebih tajam, seseorang di peringkat biokimia dalam semua cara yang mungkin menangkap maklumat mengenai apa yang sedang berlaku dan bagaimana mengatasi keadaan tersebut. Tetapi bagi seseorang yang moden dalam keadaan tertekan, semua perincian yang dinyatakan dengan jelas biasanya hanya menjengkelkan. Ketegangan saraf dan kepekaan yang meningkat sering menyebabkan fakta bahawa tekanan hanya meningkat.
Langkah 4
Sebagai tambahan kepada organ persepsi, perubahan juga mempengaruhi ciri fungsi organisma yang lain. Otot terasa tegang, kerana, menurut badan, semua kekuatan perlu dilancarkan untuk menjaga perkara yang paling penting dalam keadaan aktif. Kegiatan mekanisme pengaturan diri yang penting ditekan. Sistem kekebalan tubuh mula berfungsi dengan lebih teruk, jumlah leukosit dalam darah menurun. Nampaknya, mengapa ini berlaku, kerana semasa tekanan, orang memerlukan sebaliknya? Sebabnya adalah bahawa tekanan selama evolusi manusia selama ribuan tahun hanya mempunyai satu jenis: bahaya dari mana anda dapat melarikan diri. Sama ada haiwan liar, bencana alam, perburuan yang tidak berjaya, atau anggota spesies anda yang agresif: sebarang tekanan dalam kumpulan ini dapat ditangani dengan menggerakkan kaki anda dengan cepat.
Langkah 5
Kehidupan sosial yang aktif muncul pada individu manusia tidak lama dahulu. Pakar evolusi berpendapat bahawa spesies manusia berkembang pesat berkat hubungan sosial, yang membuat otak berkembang sangat cepat. Mekanisme evolusi, yang muncul jauh sebelum sosialisasi makhluk hidup, kadang-kadang memberikan kesan yang agak aneh dalam hubungannya dengan orang, kerana cara hidup seseorang jauh dari semula jadi.
