Setiap orang memutuskan sama ada akan memaafkan kesalahan yang ditimpanya. Sebelum membuat keputusan ini, anda perlu menyedari kesan kebencian terhadap hubungan. Ketidakmampuan untuk memaafkan sangat merumitkan kehidupan orang itu sendiri dan orang di sekelilingnya.
Kebencian dan hubungan
Hampir semua orang, cepat atau lambat dalam hidup mereka, menghadapi kebencian. Seseorang cepat melupakan kejadian seperti itu, sementara seseorang tidak dapat memaafkan pesalah untuk waktu yang lama. Terdapat rungutan yang tidak boleh dimaafkan. Tetapi tidak ada cadangan universal mengenai skor ini. Setiap orang mempunyai batasan di luar yang tidak dapat dia maafkan. Pada masa yang sama, hampir tidak ada yang akan menyangkal bahawa kebencian adalah kualiti negatif.
Dengan orang yang tidak memaafkan apa-apa, sukar untuk membina hubungan dengan orang lain. Di samping itu, kebencian yang terpendam selalu menjadi beban yang berat di bahu seseorang. Di satu sisi skala selalu ada kebencian, dan di sisi lain - keinginan untuk memperbaiki hubungan. Sekiranya kita bercakap tentang orang yang anda tidak benar-benar perlukan dan penting, anda boleh melupakan kesalahan itu. Tetapi apabila hubungan dengannya sangat penting bagi anda, anda harus menyelesaikan perasaan anda dan berusaha memaafkan. Ini akan menjadikan hubungan lebih mudah untuk menjalin hubungan. Walaupun pada hakikatnya, kita sering menyinggung perasaan orang yang kita sayangi.
Sekiranya anda sangat tersinggung oleh orang yang dekat dengan anda, anda perlu duduk di meja rundingan. Fahami apa yang berlaku. Ini kadangkala sangat sukar dilakukan. Tetapi selalu diingat bahawa pandangan orang lain sama sekali berbeza dengan pandangan anda. Dia mungkin tidak tahu bahawa dia telah menyinggung perasaan anda. Cuba fahami motif penyalahgunaan dan mengapa mereka melakukan ini kepada anda. Adakah ini bertujuan untuk membahayakan anda? Atau adakah itu kemalangan? Atau mungkin pesalah tidak menyedari perasaan anda?
Mengapa kebencian diperlukan
Pengampunan lebih diperlukan bagi orang yang telah tersinggung. Pertobatan dari pesalah tidak selalu diperlukan untuk melepaskan kemarahan terhadapnya. Cuba perhatikan mengapa anda menyimpan dendam terhadap orang itu. Tidak jarang seseorang sengaja membangkitkan perasaan bersalah dan memanipulasi pesalah. Tidak mungkin hubungan seperti itu dapat disebut ikhlas.
Terdapat versi lain dari rasa benci yang kuat: apabila seseorang menyimpannya untuk dirinya sendiri. Dalam kes ini, dia menghancurkannya dari dalam, mengarahkan hidupnya ke arah kehancuran diri. Lagipun, secara tidak sedar, kita menginginkan kematian pelaku.
Kebencian selalu menjadi syarat untuk sikap atau tingkah laku tertentu terhadap diri sendiri. Untuk memaafkan, anda perlu mencari tahu apakah syarat tersebut benar-benar memadai atau hanya kebanggaan dan kebanggaan.
Mengampuni rungutan yang kuat selalu memerlukan banyak usaha dan masa psikologi. Tetapi keselesaan dan ketenangan psikologi ketika melepaskan kemarahan selalu bernilai. Jangan berharap bahawa setelah anda memutuskan untuk memaafkan, kebencian akan hilang. Ia memerlukan masa untuk memaafkan luka yang mendalam. Yang dikatakan, semakin cepat anda mula menangani perasaan anda, semakin baik. Apabila kebencian itu tinggal di dalam fikiran untuk waktu yang lama, lama-kelamaan ia memerlukan ciri-ciri yang lebih jahat dan semakin sukar untuk dimaafkan.
