Sebaik sahaja seseorang tertidur, dia melalui beberapa peringkat tidur dan akhirnya terjun ke realiti lain. Acara dapat berkembang dengan cepat, dan apa yang berlaku tidak diragukan lagi. Fasa terakhir tidur mengubah kesedaran.
Arahan
Langkah 1
Dalam karya Sigmund Freud, perhatian besar diberikan kepada penafsiran mimpi. Seorang ahli psikoterapi terkenal mengesyorkan menganalisis tahap tidur individu, membongkarnya menjadi unsur dan gambar. Setiap peristiwa dan perincian penting perlu disampaikan dengan tafsiran dan sensasinya sendiri. Pergaulan yang terlintas dalam fikiran mesti ditulis satu persatu. Berdasarkan gambar yang dirasakan, analisis sebenar impian itu berlaku. Menurut Freud, dalam mimpi, individu itu dibebaskan dari kawalan emosi. Setelah seharian sibuk, seseorang berehat dan melepaskan fikirannya bebas. Momen-momen itu muncul yang secara tidak sedar mengganggu seseorang, tetapi tidak mendapat perhatian yang tepat ketika terjaga. Apa yang orang itu tidak mengakui dirinya dalam kenyataan, dalam keadaan kesadaran yang berubah datang kepadanya dalam bentuk gambar dan simbol tertentu. Semua emosi yang ditindas juga terserlah.
Langkah 2
Psikoterapi yang sama berbakatnya Carl Gustav Jung mendefinisikan mimpi itu sebagai pintu kecil di mana rahsia kesedaran manusia yang paling intim disembunyikan. Semasa terjaga, kesedaran seseorang menyedari pengalaman individu, ia memisahkan segalanya. Dalam mimpi, integriti hidup yang bersatu terwujud: pengalaman masa lalu dan masa kini muncul. Menurut teori Jung, mimpi menyatakan apa yang tidak difahami dan tidak diketahui oleh pemikiran sedar seseorang. Kadang-kadang gambar-gambar ini pelik dan menunjukkan sesuatu yang menentang logik, tetapi mencerminkan kesedaran sebenar seseorang.
Langkah 3
Terdapat teori khas penafsiran mimpi menurut Carlos Castaneda. Pada abad yang lalu, seorang antropologi Amerika, setelah bertemu dengan dukun Don Juan, mulai berlatih bermimpi jernih. Di bawah bimbingan seorang guru, dia telah melatih kemampuan untuk mengawal proses tertidur selama bertahun-tahun. Tugas utama yang dihadapinya adalah untuk memahami dengan jelas, dalam mimpi, bahawa dia sedang tidur. Melalui latihan yang panjang, Castaneda mula secara sedar mengawal tindakannya dan perkembangan peristiwa dalam mimpi. Menurut ajaran Don Juan, keadaan kesadaran yang berubah menunjukkan kurangnya penilaian terhadap realiti semasa dan persepsi holistik terhadap dunia. Dalam mimpinya, Carlos mengunjungi dunia yang indah, dan mencapainya dengan bantuan keadaan kesedaran yang berubah melalui kawalan, perhatian dan tingkah laku yang sempurna.
