Meningkatkan Harga Diri

Meningkatkan Harga Diri
Meningkatkan Harga Diri

Video: Meningkatkan Harga Diri

Video: Meningkatkan Harga Diri
Video: Ketika Merasa Tidak Berharga (Cara Menghargai Hidup Diri Sendiri) 2024, Mungkin
Anonim

Salah satu sebab mengapa kita merasa tidak selamat adalah kita tidak dapat mengaitkan "I" kita yang sebenarnya dengan "I" yang ideal. Dan untuk menjadi lebih baik, ada dua strategi: untuk mula mengembangkan dan berusaha untuk mencapai yang ideal, atau menurunkan syarat untuk diri sendiri. Mana yang lebih sukar atau lebih mudah? Sukar untuk dijawab dengan tegas di sini. Tanpa analisis mendalam mengenai pengalaman peribadi seseorang, sukar untuk memahami masalah ini sepenuhnya. Tetapi ada strategi universal mengenai bagaimana menjadi lebih yakin.

Meningkatkan harga diri
Meningkatkan harga diri
image
image

Pertama, anda perlu menentukan nilai anda. Contohnya, jika masa penting bagi anda, anda perlu belajar menguruskannya. Op - dan anda menjadi lebih yakin pada diri sendiri. Perkara yang sama berlaku untuk nilai "kerja". Untuk menjadi lebih yakin pada diri sendiri, anda perlu memberi perhatian kepada bidang ini. Sekiranya anda membina kerjaya, anda akan langsung melihat perubahan positif.

Anda juga tidak perlu mengeluarkan wang untuk diri sendiri. Apakah maksud ini? Tidak, tidak tamak dengan cara apa pun. Ia secara amnya sangat berbahaya. Ini bermaksud melabur dalam pembangunan anda sendiri. Pada masa akan datang, ini akan membawa lebih banyak dana. Secara umum, ingat: tidak ada satu kemahiran yang tidak membuahkan hasil.

image
image

Bagaimana anda boleh melabur dalam diri anda? Untuk melakukan ini, anda boleh mendaftar kursus, latihan, belajar cara memandu kereta, membuat gambar yang indah. Ngomong-ngomong, bukan sahaja orang lain menyambut anda dengan pakaian anda, tetapi juga anda. Oleh itu, anda perlu memperhatikan penampilan anda. Tetapi jangan digantung. Ingatlah bahawa menjadi tepat adalah suatu keharusan bagi orang yang yakin. Tetapi jika anda terlalu fokus pada penampilan, maka semuanya berakhir dengan keyakinan diri. Sangat sukar untuk tidak menjadi terlalu percaya diri apabila anda tidak tahu bagaimana untuk yakin pada diri sendiri dan bukan sebagai orang yang mempunyai harga diri yang tinggi.

Dari mana keyakinan diri datang dari rasa tidak yakin terhadap diri mereka sendiri? Lagipun, secara dalaman, mereka terus merasa bahawa mereka terdedah? Apakah penyebabnya? Semuanya mudah di sini. Terdapat perkara seperti belajar melalui pemerhatian. Istilah ini berasal dari psikologi tingkah laku. Orang itu memandang orang lain yang lebih yakin dari dirinya. Dan dia menyerap semua corak tingkah laku mereka sebagai templat. Ternyata dia berkelakuan lebih yakin. Walau bagaimanapun, orang terkenal kurang fleksibiliti. Dia tahu model orang yang percaya diri hanya pada tahap tertentu. Tetapi hidup penuh dengan pengecualian. Oleh itu, orang yang yakin perlu berusaha untuk bersikap fleksibel.

Disyorkan: