Alat dan akses berterusan ke maklumat keduanya membuka peluang seluas yang tidak dimiliki raja dan sultan pada masa lalu, dan mengancam dengan masalah dan penyakit baru yang belum pernah terjadi sebelumnya. Seiring dengan ketagihan digital, ungkapan "maklumat pseudo-kelemahan" yang membebankan semakin banyak didengar.
Pseudo-debility maklumat (selepas ini IP) adalah salah satu gangguan mental di mana seseorang menunjukkan tanda-tanda kelemahan (bukan dalam pengertian sehari-hari, tetapi dalam pengertian perubatan, iaitu keterbelakangan mental), tetapi ada perbezaan yang ketara. Dengan kelemahan biasa, patologi otak yang didiagnosis diperhatikan. Seseorang yang didiagnosis dengan PI tidak mempunyai patologi seperti itu, tetapi semua simptomnya. Gejala tidak timbul kerana patologi, tetapi, seperti namanya, kerana penggunaan maklumat yang berlebihan.
Maksudnya, kita bercakap tentang perubahan aktiviti otak di bawah pengaruh alat. Sehingga kini, beberapa saintis membincangkan, misalnya, masalah seperti keterbelakangan mental, ketidakupayaan untuk menavigasi maklumat, ketagihan. Untuk ini perlu ditambahkan peningkatan agresi, yang bukan disebabkan oleh pencerobohan intraspesifik dalam arti Konrad Lawrence membicarakannya, tetapi oleh ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara positif. Orang muda yang menghabiskan banyak waktu di layar tidak mempunyai kemahiran komunikasi dan untuk entah bagaimana berkomunikasi, mereka menunjukkan keagresifan, kerana pertembungan agresif dengan seseorang adalah kes khas interaksi sosial.
Ini adalah bagaimana pemikiran konvergen menderita, bertanggungjawab untuk keputusan yang seimbang. Ini bermaksud bahawa otak menerima sejumlah besar maklumat, tetapi jumlah ini tidak diterjemahkan menjadi berkualiti, badan pengetahuan dangkal ini tidak mempunyai masa untuk diproses, kerana otak mempunyai kelajuan pemprosesan data yang terhad, jadi seseorang tidak menganalisis dan struktur pengetahuan yang diperoleh. Oleh itu, otak kehilangan kemampuannya untuk berfikir secara abstrak dan beralih ke pemikiran yang dipermudahkan.
Andrey Kurpatov memperkenalkan konsep "kebersihan digital", yang terdiri daripada prosedur sederhana dan sehari-hari yang dirancang untuk mencegah perkembangan gejala PI yang disebutkan di atas.
Jadi, titik demi titik:
⠀1. Redamkan suara pada telefon pintar anda.
⠀2. Lumpuhkan pemberitahuan pop timbul. Mereka mengalihkan perhatian kita, jadi tidak lama dan lupa menonton siri ini.
⠀3. Anda tidak perlu selalu berhubung. Bayangkan bahawa anda bukan anda, tetapi beberapa makhluk yang lebih tinggi yang berhak menjawab apabila ia sesuai.
⠀4. Jangan bawa telefon pintar anda di sekitar apartmen dengan anda. Tentukan di mana ia berada dan simpan di sana setiap masa. Sekiranya anda memerlukan telefon pintar, anda pergi ke telefon pintar seperti yang pernah anda lakukan ke komputer atau telefon darat. Digunakan - dan lebih jauh untuk perniagaan mereka.
⠀5. Latih diri anda bahawa pagi bermula tanpa telefon pintar. Pada waktu pagi, terdapat banyak perkara keutamaan lain yang perlu dilakukan - sarapan pagi, mandi, membenarkan kurang bersenam, dll.
⠀7. Jangan mengambil maklumat sejam sebelum tidur. Membaca buku atau, paling teruk, melakukan hubungan seks keluarga yang membosankan adalah lebih baik.
