Selalunya anda dapat mendengar ungkapan: "Tidak ada yang mencintai saya, semua orang memperlakukan saya dengan buruk." Tetapi adakah anda mencintai diri sendiri? Jawab sahaja soalan ini dengan jujur. Adakah anda sering mengkritik diri sendiri? Adakah anda menyukai pantulan anda di cermin? Adakah anda menyetujui diri anda dalam semua tindakan anda? Sekarang fikirkan jawapan anda.
Arahan
Langkah 1
Mula memanjakan diri. Dapatkan gaya rambut baru anda. Pergi ke salon kecantikan. Atau sediakan salun kecantikan di rumah. Dapatkan manikur untuk diri sendiri. Mandi buih atau kelopak mawar. Lilin ringan, tuangkan wain atau sampanye. Dan berehat sahaja. Ini adalah langkah pertama menuju cinta diri.
Mungkin anda ingin belajar ketukan untuk masa yang lama. Oleh itu, jadikan impian anda menjadi kenyataan. Daftar untuk pelajaran tarian - dan pergi
Langkah 2
Perhatikan penampilan anda. Sekiranya anda mempunyai kebiasaan keluar ke kedai dengan celana peluh yang diregangkan, buanglah segera. Sudah tentu, beberapa wanita mempunyai pendapat yang berbeza, mereka berkata: "Untuk siapa saya akan berpakaian cantik?" Dan anda mula berpakaian untuk diri sendiri. Berhentilah malas dan mulailah memilih pakaian anda dengan lebih berhati-hati (untuk bekerja, acara budaya dan percutian). Keengganan untuk melukis juga berkaitan dengan penampilan. Ini tidak bermaksud bahawa anda perlu melakukan solek malam sebelum pergi ke kedai. Krim muka pelindung, sedikit maskara dan kilauan telus akan mencukupi. Tidak lama lagi anda akan menyukai perhatian yang akan diberikan kepada anda di mana sahaja dan selalu.
Langkah 3
Beri hadiah kepada diri sendiri. Berhenti menjimatkan wang untuk diri sendiri. Beli sendiri beberapa barang yang tidak diperlukan yang anda suka. Walaupun hanya berjalan-jalan, belilah jika anda benar-benar mahu.
Langkah 4
Puji diri anda lebih kerap. Sesuatu berlaku, katakan pada diri sendiri: "Syabas"! Dan sekiranya sesuatu gagal, tidak mengapa. Nanti akan muncul lain kali. Perkara utama adalah tidak mengkritik diri sendiri. Akan ada orang yang akan melakukannya untuk anda. Jangan cuba menjadi sempurna, tidak ada orang yang sempurna. Cukup lakukan apa yang anda mahukan (tentu saja dalam undang-undang) dan yang anda suka.
Langkah 5
Fikirkan kembali kenyataan positif. Berdiri di depan cermin dan katakan pada diri sendiri: “Saya suka diri saya sendiri. Saya yang terbaik, yang paling cantik. Saya sentiasa berjaya. Atau buat penegasan sendiri dan ulangi setiap hari. Walaupun anda tidak mempercayai kehebatan kata, sekurang-kurangnya cubalah. Dan anda akan melihat bagaimana penegasan positif akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik.
Mulailah mengikuti semua petua ini sekarang. Hidup anda akan mula berubah menjadi lebih baik hanya apabila anda menginginkannya. Semuanya bergantung pada pemikiran anda. Sayangi diri anda sekarang dan dunia akan bertindak balas dengan baik.
