Dengan merawat hidup dengan humor, anda akan menyelamatkan banyak saraf. Nampaknya tidak ada yang lebih mudah daripada ketawa atau bergurau tentang diri sendiri, tetapi tidak, kebanggaan dan ego manusia tidak akan membiarkan anda berehat sebentar. Untuk mengembangkan rasa humor yang baik dalam diri anda, anda perlu ingat beberapa peraturan yang mesti dipatuhi.
Arahan
Langkah 1
Ingatlah mengemas semula. Sekiranya sesuatu tidak sesuai dengan anda, anda selalu dapat mencari aspek positif dalam hal ini, sedikit memperluas batas kawasan yang dianalisis, atau hanya membalikkan semuanya. Dan jika semuanya benar-benar tragis sehingga mustahil untuk mencari kelebihan, fahami bahawa inilah pengalaman yang sangat berharga yang kekurangan banyak orang.
Langkah 2
Akui kekurangan anda. Fahami bahawa semua yang anda miliki adalah tolak di sini dan sekarang dan tidak dapat diperbetulkan, sebenarnya, adalah nilai tambah dalam situasi lain! Sebaik sahaja anda memahami perkara ini, anda akan merasa lebih mudah mengenai diri anda, yang selangkah lebih dekat dengan matlamat anda untuk belajar menertawakan diri sendiri.
Langkah 3
Ketahui bagaimana membina semula di setiap tiga kedudukan - diri anda, watak kedua dan pemerhati luar yang memerhatikan semua ini. Bayangkan bahawa setiap sisi ini mempunyai sudut pandang tersendiri dan prisma pandangannya sendiri, dan kemudian sifat komik dari sebarang keadaan dapat muncul di hadapan anda dalam segala kemuliaan.
Langkah 4
Pastikan ia sederhana. Orang tidak berminat dengan refleksi yang mendalam, mendalam dengan hujah dan pengesahan yang tidak dapat disangkal mengenai semua perkara, orang memerlukan komunikasi yang mudah dan mudah. Oleh itu serahkan kepada mereka. Sudut lancar, bergurau lebih kerap dan tersenyum tanpa memandang serius. Bayangkan ini semua hanya permainan.
