Sikap sebilangan orang di sekitar anda mungkin tidak ikhlas sepenuhnya. Sekiranya anda merasa terbiasa, anda perlu mengambil tindakan untuk mengubah keadaan. Jangan biarkan diri anda diperlakukan seperti pengguna.
Cinta diri
Sungguh menyakitkan, kadang-kadang alasan seseorang digunakan terletak pada tingkah lakunya. Sebilangan orang sendiri mengakui sikap pengguna terhadap diri mereka sendiri, dan kemudian mereka terkejut bahawa mereka tidak dianggap apa-apa.
Mulakan dengan diri sendiri. Pertama sekali, anda sendiri mesti mengasihi dan menghormati diri sendiri, meletakkan kepentingan anda sendiri di atas segalanya. Beberapa penyerang, merasakan ketidakpastian orang lain, kelembutannya, dengan tenang melangkah ke atasnya dan menggunakan untuk tujuan mereka sendiri.
Tetapi jika anda menunjukkan bahawa anda tidak akan bertahan dengan keadaan ini, bahawa anda mempunyai harga diri, harga diri, dan kekuatan moral yang cukup untuk mempertahankan kepentingan anda, tekanan terhadap anda akan hilang.
Katakan tidak
Mungkin anda hanya orang yang bebas masalah, dan orang di sekeliling anda memanfaatkannya. Apabila kebaikan biasa ditaburkan menjadi keinginan patologi untuk menyenangkan semua orang, untuk menyenangkan semua orang dan tidak menyinggung perasaan seseorang, kualiti ini boleh membahayakan pemiliknya.
Belajar untuk menolak. Katakan tidak setiap kali permintaan itu menyusahkan, tidak sesuai, atau merosakkan minat anda sendiri. Jangan diseksa oleh hati nurani atau takut kehilangan kecenderungan seseorang. Orang yang memperlakukan anda dengan tulus tidak akan mengubah pendapatnya tentang anda. Tetapi individu yang dijaga di sebelah anda hanya dengan kebolehpercayaan anda akan dapat dilihat dengan serta-merta.
Putus hubungan
Anda tidak boleh berkomunikasi dengan orang yang memperlakukan anda seperti pengguna. Mengapa anda memerlukan kenalan atau rakan yang tidak begitu menyayangi anda, tetapi hanya menggunakan anda untuk kepentingan mereka sendiri.
Ia berlaku bahawa situasi yang serupa membina hubungan romantis. Percayalah bahawa ini bukan orang anda, dan anda tidak akan senang dengannya. Sekiranya ini bukan mengenai sikap dalaman anda, maka anda baru saja menemui orang yang tidak jujur yang dapat melangkahi pasangan atau pasangan untuk memenuhi keperluannya. Anda juga akan bertemu dengan orang yang akan memberi, bukan hanya mengambil.
Ini berlaku bahawa di tempat kerja semua tugas yang kompleks dan besar dibebankan pada satu pekerja, kerana dia mengundurkan diri merujuk pada peningkatan beban kerja dan masih bekerja dengan kualitas tinggi dalam arti profesional. Sekiranya anda memahami bahawa anda digunakan di tempat kerja, mungkin ada baiknya bercakap dengan atasan anda mengenai promosi anda.
Jelaskan bahawa senarai tanggungjawab anda telah berkembang, kecekapan anda telah meningkat, dan bahawa anda mengharapkan sistem motivasi baru. Sekiranya pengurus tidak menganggap perlu untuk menghargai karya anda dengan nilai sebenarnya, mungkin sudah waktunya untuk mencari pekerjaan lain.
