Pada pertengahan musim luruh, ketika kerusuhan warna-warna semula jadi digantikan oleh nada abu-abu-hitam, seseorang mulai diatasi dengan sikap tidak peduli dan perasaan melankolis. Pertama sekali, manifestasi seperti itu dikaitkan dengan kekurangan tenaga suria. Untuk mengisi badan dengan positif, penting untuk melepaskan diri dari sofa dan TV dan mula bekerja sendiri.
Perlu
- - gouache dan berus dengan pelbagai saiz
- - kertas cat air
- - perhiasan ambar
- - pakaian terang
- - but getah
- - payung
Arahan
Langkah 1
Buat diri anda mood yang baik dalam erti kata yang paling tepat. Ambil kertas cat air dan warna gouache yang meriah. Untuk kemudahan, selamatkan helaian ke dinding pada tahap lengan yang terulur. Anda tidak perlu melukis sesuatu yang spesifik. Cuba kaedah yang berbeza - menggambar dengan jari atau span kering, garis kabur, dll.
Langkah 2
Setelah berlatih sebagai seniman, cuba tambahkan warna terang ke bahagian dalam sudut kediaman anda. Anda boleh menambahkan aksen tebal dengan tirai oren baru, atau membeli lampu yang mensimulasikan cahaya matahari yang hangat. Untuk memanjangkan perasaan musim panas, pilih warna hijau, kuning dan karang pada pakaian anda.
Langkah 3
Siapa yang mengatakan bahawa dalam cuaca buruk adalah mustahak untuk duduk di rumah? Ingat masa kecil anda - hujan atau hujan tidak menjadi halangan untuk jalan-jalan kegemaran anda. Beli kasut payung dan getah yang cantik, ikat selendang yang ketat di leher anda untuk mengelakkan selesema dan pergi ke taman atau dataran terdekat untuk bermimpi.
Langkah 4
Untuk mengejar bahagian adrenalin, anda boleh mengatur perlumbaan ATV di lumpur. Ketahui sama ada terdapat perkhidmatan sedemikian di bandar anda dan jemput rakan untuk mengambil bahagian dalam proses tersebut. Jangan takut kotor - anda akan diberi pakaian pelindung khas dan topi keledar.
Langkah 5
Daftar untuk tarian eksotik atau di kolam renang: ia berguna untuk sosok itu, dan mood bertambah baik. Anda boleh menari di rumah - misalnya, mengadakan pesta Hawaii. Gantung pisang, nanas, dan poster pokok palma dan pantai di sekitar rumah. Sambut tetamu dengan sebilangan manik bunga tradisional dan koktel buah musim panas. Untuk penampilan yang lengkap, beli cakera dengan muzik Hawaii atau melayari suara, dan pertimbangkan pertandingan bahari.
