Hubungan interpersonal adalah salah satu jenis hubungan yang paling sukar, dan pertengkaran, emosi, dan kadang-kadang pencerobohan adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari hubungan ini. Tetapi apa yang harus dilakukan oleh seorang gadis ketika cinta sepertinya telah berlalu, dan tidak ada hubungan, dan wajah mantan, yang berkedip di depan matanya setiap hari, masih membuatnya mengalami emosi yang tidak perlu bagi hati?
Mungkin masih belum hilang sepenuhnya?
Pertama, anda harus memikirkan mengapa seseorang mungkin mempunyai emosi atau perasaan ketika bertemu dengan orang yang sudah lama dilupakan dan "sama sekali tidak disayangi" dalam kehidupan seharian? Ya, tentu saja, hubungan meninggalkan jejak, dan jejak ini kadang-kadang berlangsung lama, tetapi dapatkah seseorang yang tidak mempunyai perasaan sama sekali dapat menyebabkan semacam penderitaan mental atau ketidakselesaan emosi?
Ada kemungkinan bahawa ketika seorang gadis melihat mantan suaminya dengan tenang, berbual dan tersenyum dengan rakan kerja, rakan sekelas atau rakannya sendiri, maka dia mempunyai perasaan bahawa dialah yang mula bergerak, melupakan apa yang ada di antara mereka.
Jangan mempercayai tingkah laku yang terlalu semula jadi ini - ia hanya reaksi defensif, persaingan tidak masuk akal ini antara dua bekas rakan kongsi untuk gelaran seseorang yang benar-benar hidup dan tidak melambung tinggi.
Berurusan dengan emosi yang menyakitkan bukanlah satu-satunya cara
Selalunya dalam psikologi, teknik sederhana digunakan: apabila seseorang tidak dapat melawan godaan, kemahuan tidak berfungsi, atau tidak ada cukup waktu untuk menyelesaikan masalah psikologi sepenuhnya, maka pilihan yang sangat baik adalah mengubah sikap terhadap objek tersebut…
Mengapa menyembunyikan coklat dari diri sendiri, menjerit di tingkap gula-gula dan menjadi gugup sekali lagi, jika anda hanya dapat mempertimbangkan semula sikap anda terhadap gula-gula pada asasnya: tanyakan pada diri anda beberapa soalan mengenai apakah mereka benar-benar diperlukan, tanyakan pada diri anda sama ada mereka menghabiskan wang dan, tentu saja, tanya mengapa seseorang menghabiskan wang, emosi, kekuatan dan masa mereka sendiri untuk perkara-perkara yang, seperti yang dia yakin, membahayakannya?
Sama dengan banyak tabiat: alkohol, ketagihan internet, merokok.
Anda perlu dapat merasionalisasi. Ya, sukar, tetapi berjaya. Ia berfungsi dengan baik dalam hubungan …
Sekiranya seseorang tidak melihat yang lain sebagai teman hidupnya atau bahkan sebagai pasangan sementara, jika minat mereka sama sekali tidak bertepatan, dan nilai memaksa mereka untuk saling memandang dengan kebencian, maka timbul persoalan: di mana emosi datang dari?
Dari segi praktikal, perubahan pemandangan dan pembinaan bekas pemuda bukan dalam kategori bekas, tetapi dalam kategori rakan atau rakan baik, banyak membantu. Persahabatan palsu ini adalah kaedah terbaik untuk meneutralkan ketegangan yang sering timbul setelah orang mengakhiri hubungan.
