Apa itu kesedaran? Kesedaran adalah gabungan dari proses asas jiwa, yang memberi kita kemampuan untuk merasakan, merasakan, membayangkan. Dalam psikoanalisis, kesedaran didefinisikan sebagai ruang yang dihasilkan oleh bawah sedar, dari mana segala sesuatu yang dapat melawan kandungan dominan diganti. Sebenarnya, segala sesuatu yang entah bagaimana tidak sesuai dengan idea-idea kaku tentang diri sendiri tidak dibenarkan masuk ke dalam kesedaran oleh keadaan yang tidak sedarkan diri ini.
Mekanisme pertahanan jiwa adalah tuas dengan yang bawah sedar mengawal apa yang akan jatuh ke dalam bidang kesedaran. Mereka berfungsi untuk menghilangkan atau meminimumkan pengalaman traumatik yang negatif. Juga, tindakan mereka bertujuan menjaga kestabilan harga diri seseorang.
Terdapat beberapa jenis mekanisme pertahanan jiwa manusia:
menyesakkan
Intinya adalah bahawa maklumat yang tidak menyenangkan dilupakan begitu sahaja. Maksudnya, beberapa peristiwa traumatik terjadi, dan setelah beberapa lama kenangan itu semua lenyap sehingga mereka dilupakan sama sekali.
Penafian
Bermakna orang itu tidak melihat / tidak menyedari perkara-perkara yang jelas. Pola ini jelas kelihatan dalam hubungan, ketika satu pasangan menutup mata terhadap masalah atau menafikan kewujudannya.
Penggantian
Sekali lagi, ini ditunjukkan pada contoh hubungan, ketika suami selepas bekerja menghilangkan kemarahannya dan tidak puas hati dengan isteri dan anak-anaknya. Walaupun objek sebenar emosi negatifnya adalah bos atau rakan sekerjanya.
Regresi
Beraksi bukan dengan cara orang dewasa, tetapi dengan cara keanak-anakan. Anda mungkin berulang kali bertemu dengan orang dewasa, orang bebas yang bertindak balas terhadap beberapa keadaan seperti kanak-kanak. Mereka berubah-ubah dan mengamuk.
Unjuran
Mengaitkan sifat negatif anda sendiri kepada yang lain. Mekanisme ini berfungsi untuk mengarahkan tenaga negatif kepada orang lain dan bukan kepada diri sendiri.
Pampasan
Menurunkan kepentingan kawasan di mana seseorang merasa rendah diri dan membesar-besarkan kawasan di mana masih ada kejayaan.
Pendidikan reaktif
Sekiranya sebelum ini seseorang ingin melakukan, atau bahkan melakukan, tindakan yang tidak dapat diterima dan dikutuk secara sosial, maka ketika mekanisme ini berfungsi, dia kemudian akan mengecam orang yang melakukan tindakan yang sama dengan segala cara yang mungkin.
Sublimasi
Menggantikan tindakan yang anda mahukan, tetapi "tidak dapat" dilakukan, dengan beberapa tindakan lain. Sublimasi pada awalnya disebabkan terutamanya oleh bidang kehidupan seksual, ketika subjek mengalami keinginan seksual yang kuat, tetapi tidak dapat menyedarinya dan terlibat dalam sesuatu yang menenggelamkan daya tarik. Contohnya, sukan. Kini konsep ini lebih luas. Sublimasi merangkumi tindakan yang diarahkan.
Jiwa kita adalah mekanisme kompleks yang tidak selalu berfungsi untuk kepentingan kita. Selalunya mekanisme pertahanan jiwa tidak banyak menyelesaikan masalah seperti membuatnya. Anda boleh mengetahui tentang ini dengan lulus ujian mudah untuk mekanisme perlindungan jiwa. Sekiranya anda bekerja ke arah ini, anda dapat meningkatkan kualiti hidup anda.
