Ramai orang "berdosa" dengan berkumpul. Pada masa yang sama, mereka sering merujuk kepada fakta bahawa perkara-perkara ini dapat berguna, bahawa ia menyebabkan nostalgia untuk masa lalu, dll. Sementara itu, doktor telah mencatat hobi seperti ini dalam tahap penyimpangan dan secara aktif mengembangkan cara untuk mengatasinya.
Oleh itu, bagaimana anda dapat mengetahui jika seseorang itu benar-benar mengalami gangguan mental ringan? Terdapat beberapa tanda di mana anda dapat menentukan tahap pengabaian kes tertentu. Berikut adalah beberapa daripadanya:
- sukar bagi seseorang untuk mengucapkan selamat tinggal kepada perkara yang benar-benar tidak perlu, tidak berguna, dan kadang-kadang rosak;
- sukar untuk menavigasi antara perkara-perkara di sekitarnya - apa, apa yang tidak, di mana dan soalan lain yang serupa menyebabkan kesukaran;
- benda-benda kecil yang comel di rumah rakan dan kenalan mula menarik perhatian anda, seratus cara untuk menggunakan objek yang anda suka segera muncul di kepala anda.
Untuk menghilangkan "sindrom Plyushkin" dan menghancurkan semangat yang tidak sihat untuk berkumpul, anda perlu:
- Pertama sekali, anda benar-benar ingin mencapai hasil yang diinginkan. Anda mesti mengakui, sukar untuk membersihkan rumah anda dari sampah yang tidak diperlukan tanpa penyertaan anda.
- Lakukan pembersihan umum, tanpa ragu-ragu, hancurkan semua barang ruang yang tidak berguna dan sia-sia.
- Selepas pembersihan, cuba pertahankan pesanan yang dibuat dan jangan terkumpul sampah lagi.
- Tidak boleh diambil dari rakan anda walaupun perkara yang sangat anda sukai, tetapi sama sekali tidak diperlukan oleh mereka. Kemungkinan besar, jika perkara ini tidak berguna untuk rakan anda, maka perkara tersebut tidak akan berguna bagi anda.
- Sampah terkumpul dapat diedarkan kepada mereka yang memerlukan atau disumbangkan kepada rakan.
- Semasa membeli barang baru, fikirkan sama ada barang itu benar-benar diperlukan, dan mungkin yang lama belum melebihi kegunaannya dan cukup sesuai untuk digunakan.
Yang terbaik, tentu saja, untuk mengecualikan risiko situasi yang menyakitkan, jika terdapat sedikit pun gejala pergantungan pada perkara, segera hubungi pakar psikologi profesional. Ini dapat membantu anda menghilangkan punca pengumpulan sampah anda dengan cara yang paling cekap dan mudah.
Masalah pengumpulan hasrat tidak begitu berbahaya seperti yang dilihat pada pandangan pertama, dan boleh menyulitkan kehidupan banyak orang. Perkara utama adalah mengawal keadaan tepat pada masanya, menyingkirkan yang tidak perlu, dan anda akan melihat betapa mudahnya hidup anda menjadi.
