Terapi taman (terapi taman) adalah sejenis pencegahan dan pemulihan kecacatan psikologi dan fizikal menggunakan tanaman.
Terapi taman adalah bidang psikologi dan perubatan yang kurang dipelajari. Walau bagaimanapun, hubungan telah dikenal pasti antara penggunaan aktiviti hortikultur seseorang dan peningkatan kesihatan mentalnya.
Kelas terapi kebun diadakan, masing-masing, di kebun botani, dan juga di tempat-tempat lain yang kaya dengan tumbuh-tumbuhan mereka. Berkebun yang berpatutan membolehkan seseorang meluaskan batasannya, menyingkirkan halangan yang menghalangnya. Permulaan berkebun sudah semestinya seseorang telah menyertai aktiviti yang berguna secara sosial. Ini boleh menjadi langkah pertama ke arah penyesuaiannya dalam masyarakat.
Banyak jenis tumbuhan membantu merangsang dan mengembangkan deria deria manusia, sensasi sentuhannya. Ini sangat penting bagi orang kurang upaya fizikal, orang kurang upaya. Semua gambar visual yang mengelilingi seseorang di kebun mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psikologi dalamannya.
Keupayaan untuk menanam tanaman baru memberi seseorang harapan dan kepercayaan kepada kebaikan. Muncul motivasi untuk aktiviti selanjutnya. Pertumbuhan bunga yang sihat memberi keyakinan pada diri seseorang, meningkatkan harga diri.
Terapi taman juga membantu dalam bidang kognitif seseorang. Untuk mengelakkan tanaman mati, perlu belajar bagaimana merawatnya. Dengan memperoleh pengetahuan baru, seseorang mengembangkan kecerdasan, melatih memori, belajar mengarahkan perhatiannya ke arah yang betul.
Secara amnya, berkebun mengurangkan tekanan minimum, melegakan kemurungan dan tingkah laku agresif. Berada di luar rumah selalu bermanfaat untuk kesihatan fizikal dan mental.
