Malah orang yang yakin pada diri sendiri memerlukan sokongan dan dorongan dari orang yang disayangi dari semasa ke semasa agar dia dapat yakin akan nilai dirinya dan terus menuju ke arah tujuan dengan semangat yang baru. Tetapi bagaimana jika sokongan menjadi sejenis insurans, tanpa itu seseorang tidak mengambil langkah?
Arahan
Langkah 1
Sebilangan besar orang mempunyai rakan atau keluarga kepada siapa mereka boleh meminta bantuan pada masa-masa sukar. Sekiranya anda melakukan ini terlalu kerap, maka seseorang mula menggunakannya lebih kerap untuk menyelesaikan masalah atau mendapatkan nasihat, menjadi lebih tegas dan terkenal. Dan jika keputusan yang anda buat ternyata gagal, adalah lebih baik untuk menyalahkan orang lain atasnya, bukan anda sendiri. Sebelum mendapatkan nasihat, cuba pertimbangkan dan pertimbangkan secara bebas pilihan yang mungkin untuk tindakan selanjutnya dan tentukan mana yang lebih cenderung kepada anda.
Langkah 2
Belajar untuk mengatakan tegas ya atau tidak, walaupun anda menghadapi pilihan kecil. Contohnya, membeli hadiah untuk isteri atau kekasih anda, memilih tali leher "agar sesuai dengan warna mata anda", dll. Gantikan frasa yang terdengar dengan nada ketidakpastian dengan yang lebih tegas: bukannya "jika ia berjaya, maka …" katakan "itu akan selesai". Lupakan kata-kata "Saya tidak tahu," "Saya tidak pasti," "Saya rasa," jika tidak, itu akan menimbulkan ketakutan anda.
Langkah 3
Latihan untuk membentuk inti dalam. Pilih sukan yang ingin anda lakukan sendiri (tanpa nasihat atau kelulusan). Latihan tidak boleh menjadi beban, sebaliknya, ia harus menjadi insentif anda. Sekiranya anda memilih, katakanlah, daya tahan berlari, anda akan cepat belajar bergantung pada kekuatan anda sendiri untuk mengatasi tonggak seterusnya dan sampai ke garisan penamat.
Langkah 4
Tolong orang lain. Tunjukkan keprihatinan dan perhatian kepada orang yang dikasihi. Ini akan membantu anda menjadi lebih berdikari, kerana dalam hal ini anda yang menjadi penyokong. Walau apa pun cara, anda harus mengambil tindakan tegas agar bantuan itu nyata. Apabila anda melihat hasil usaha anda, anda akan merasakan kepentingan anda sendiri, dan perasaan ini akan mendorong anda untuk memperbaiki diri.
