Dari semua hubungan yang ada dalam kehidupan setiap orang, komunikasi dengan ibu bapa adalah yang paling serius dan penting. Walaupun kita mencapai usia kegemilangan dan menjadi ibu bapa sendiri, semasa masih anak-anak, kita kadang-kadang bertentangan dengan mereka yang sebenarnya kita berhutang dengan kelahiran.
Arahan
Langkah 1
Dalam keadaan apa pun, sebelum meminta pengampunan dari ibu atau ayah, anda harus menyejukkan emosi anda. Selepas beberapa ketika, adalah lebih mudah untuk menyedari rasa bersalah anda dan memahami apa kesalahannya. Sangat sukar untuk meletakkan diri kita di tangan ibu bapa kita, kerana kita terbiasa sejak kecil bahawa mereka selalu mengetahui segala sesuatu yang lebih baik daripada kita dan, sebagai peraturan, bersikeras pada keputusan mereka, walaupun itu bertentangan dengan keinginan kita. Namun, semakin tua kita, semakin mudah meletakkan diri kita di tempat mereka dan memahami bahawa walaupun kita - anak-anak mereka - sudah dewasa, mereka masih mengambil berat tentang kita dan mendoakan kita dengan baik. Dari kedudukan ini, lebih mudah untuk melihat kesalahan anda dan merasakan ketidakadilan.
Langkah 2
Apabila anda merasa bersedia untuk meminta maaf kepada ibu anda, berbincanglah kembali, akui rasa bersalah anda, dan jelaskan perasaan anda. Oleh itu, anda akan memberi peluang untuk lebih memahami pengalaman anda. Lagipun, anda tidak mahu menyakitinya dengan sengaja. Semasa melakukan ini, ingatlah untuk menggunakan model komunikasi I Feel. Kita sering memberitahu orang lain betapa salahnya mereka. Sebenarnya, ada perasaan yang berbeza di sebalik kata-kata kita. Inti dari model "Saya merasa" muncul pada kenyataan bahawa setiap sensasi harus dirumuskan sebagai "Saya dalam kesakitan" atau "Saya merasa sedih." Tetapi bukan "Anda salah" atau, lebih buruk lagi, "Anda tidak pernah mendengar saya". Oleh itu, kita memberi orang lain pemahaman yang lebih baik tentang diri kita, menunjukkan bahawa kita bukan besi, dan kita masing-masing mengalami perasaannya sendiri. Dengarkan ibu anda dan peluk dia. Tanda terbaik pengampunannya adalah perasaan lega dari rasa berat dalam jiwa anda.
Langkah 3
Selalunya konflik antara anak-anak dewasa dan ibu bapa mereka berakar pada zaman kanak-kanak. Keinginan yang tidak terpenuhi, emosi yang ditindas - semua ini dapat muncul dalam bentuk pertengkaran dan pertikaian yang berterusan. Oleh itu, kanak-kanak dewasa sering bertentangan dengan ibu bapa mereka, tidak menyedari bahawa hubungan sejati adalah harmoni, dan ibu bapa adalah mentor, rakan kongsi dan sering menjadi kawan rapat. Jangan ragu untuk meminta maaf kepada ibu atau ayah anda. Sudah tentu, dalam sebarang konflik, kedua-dua pihak harus dipersalahkan. Semakin cepat anda berhenti dan mengalaminya, semakin cepat kesedaran ini berlaku.
