Keyakinan diri adalah sifat terpenting dari semua orang yang berjaya. Dan banyak yang mengemukakan soalan: bagaimana menjadi sama? Perkara utama yang perlu diingat adalah bahawa orang tidak dilahirkan dengan harga diri yang baik, mereka menciptanya. Oleh itu, setiap orang mempunyai peluang sebenar untuk menanam perasaan yang tepat dalam diri mereka.
Perlu
Notepad, pen, masa
Arahan
Langkah 1
Pertama, berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain. Percayalah, akan selalu ada seseorang yang lebih cantik daripada Monica Bellucci, lebih pintar daripada Einstein dan lebih kaya daripada Abramovich. Satu-satunya orang dengan siapa anda perlu membandingkan diri anda adalah anda pada masa lalu. Oleh itu, simpan buku harian, tuliskan semua sifat dan kebolehan positif anda. Setiap orang mempunyai kualiti yang berbeza dan set yang anda miliki benar-benar unik.
Langkah 2
Fikirkan semua kepercayaan yang telah diturunkan kepada anda daripada ibu bapa, guru, dan orang lain. Kepercayaan yang "menulis" ke dalam kepala kita adalah memainkan peranan yang paling penting: semua orang yang berjaya dan kaya adalah penjahat; wang diperoleh dengan kerja keras, dll. Sekarang buat yang bertentangan. Contohnya, wang datang dengan cepat dan mudah. Ulangi pada diri anda setiap hari selama 30 minit. Cuba bukan sahaja untuk bercakap, tetapi juga untuk merasakan kata-kata ini. Pada mulanya otak akan menentang, tetapi lama-kelamaan anda akan "menimpa" sikap lama dengan yang baru. Itu akan memberikan hasil yang sangat baik: kehidupan akan mula berubah menjadi lebih baik.
Langkah 3
Tulislah kejayaan yang anda capai hari ini dalam jurnal anda setiap hari. Pada mulanya nampaknya anda tidak melakukan sesuatu yang baik, tidak lama lagi anda akan menyedari bahawa anda melakukan lebih banyak daripada yang anda fikirkan. Contohnya, mereka memberi nasihat berguna kepada rakan atau memberi makan kucing liar. Perkara-perkara ini bukan perkara-perkara kecil, mereka menunjukkan bahawa anda mempunyai sesuatu untuk dihargai dan disukai oleh anda.
Langkah 4
Perhatikan penampilan anda: postur tubuh anda harus merata, gaya berjalan anda harus yakin, dan suara anda harus cukup kuat. Perhatikan juga pakaian dan kasut anda. Bahkan barang yang tidak mahal boleh kelihatan rapi jika bersih dan rapi.
Langkah 5
Pergi ke pameran dan temui orang baru. Tidak ada yang membantu seperti komunikasi dan pengetahuan dunia. Juga, biasakan menonton filem inspirasi yang difilmkan pada acara nyata sekurang-kurangnya sekali seminggu. Biasanya, dalam gambar seperti itu, orang mencapai kejayaan, yang akan memberi anda motivasi. Bagaimanapun, wira itu bukan rekaan, dia pernah hidup dan berusaha keras untuk mencapai tujuannya.
