Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum

Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum
Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum

Video: Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum

Video: Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum
Video: 5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu 2024, November
Anonim

Perasaan berlebihan dan kurang motivasi adalah keadaan di mana kebanyakan orang tinggal. Tetapi jika anda ingin menjadi orang yang berjaya, maka anda perlu mencapai tahap motivasi optimum yang tidak akan pernah meninggalkan anda. Pembentukannya bergantung pada faktor penting seperti kemahuan dan pilihan tindakan yang betul, serta sikap peribadi anda terhadap aktiviti ini atau aktiviti tersebut.

Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum
Cara Selalu Menjaga Motivasi Optimum

Pembangunan sebahagian besarnya saling berkaitan dengan konsep, dan juga konsep yang kita laksanakan dengan pertolongannya (membaca buku atau menunda untuk masa yang lebih baik; membersihkan rumah atau menunggu kekacauan total; mula bersiap untuk peperiksaan atau menangguhkan semuanya untuk yang terakhir hari). Oleh itu, motivasi yang optimum sangat bergantung pada masalah pilihan, dan pilihan itu sendiri, langkah khusus untuk memilih yang sebenarnya dipilih oleh seseorang, adalah manifestasi langsung dari kemahuan.

Artinya, pembentukan motivasi optimum dapat ditentukan oleh rantai elemen berikut yang bertindak satu demi satu:

Motivasi optimum hanya datang. Sebelum itu, otak nampaknya menolak kemungkinan melakukan tugas yang sukar. Walau bagaimanapun, ini adalah reaksi pertahanan khas dari mana-mana organisma. Dan hanya dengan mula melakukan sesuatu, dengan terus berlatih, anda boleh memulakannya secara langsung.

adalah alternatif yang baik untuk motivasi yang berlebihan atau tidak mencukupi.

menghasilkan kekecohan yang tidak perlu, salah tafsiran keupayaan mereka. Tentunya anda pernah mengalami situasi yang sama ketika motivasi benar-benar berkecamuk di fikiran anda, anda ingin bekerja, bekerja, dan percaya bahawa hasil kerja ini tidak akan membuat anda menunggu. Tetapi, sebagai peraturan, setelah adanya motivasi yang berlebihan, masa-masa krisis, kemurungan datang, ketika nampaknya semua yang anda perjuangkan sebenarnya adalah sesuatu yang tidak dapat dicapai, khayalan. Oleh itu, kita dapat menyimpulkan bahawa motivasi berlebihan meningkatkan ilusi.

- Ini adalah fenomena negatif apriori, yang kemungkinan besar dikaitkan dengan tempoh tekanan dalam hidup, harga diri yang rendah, kehidupan yang kusam. boleh menjadi seperti berikut: menghabiskan banyak masa bersendirian dengan diri sendiri, ketidakharmonian dengan pemikiran seseorang, keadaan, konflik intrapersonal. Tetapi kadang-kadang cukup untuk pergi ke luar pada waktu pagi, berjalan-jalan dasar, pergi ke kedai terdekat - dan kekurangan motivasi dinetralkan. Walau bagaimanapun, ia juga berfungsi dengan baik, penggunaannya tidak membuat anda meninggalkan sempadan rumah - cara hidup yang harmoni, selaras dengan pemikiran anda, orang tersayang, ruang sekitarnya.

Baru-baru ini, kata "motivasi" mula memperoleh konotasi negatif bagi banyak orang. Mungkin ini disebabkan oleh perubahan pandangan mengenai konsep ini. Sesungguhnya, mengikuti tesis-tesis yang dijelaskan di atas, adalah mungkin untuk mengganti konsep "motivasi" (yang bermaksud manifestasi "optimum") dengan personifikasi kemahuan, yang terkandung dalam tindakan yang mesti dilakukan untuk menyelesaikan tugas penting atau mencapai Tujuan.

Disyorkan: