Kebosanan adalah keadaan yang agak sukar dan tidak menyenangkan yang sering terjadi pada saat-saat ketidakselesaan psikologi atau fizikal. Dia, "melankolis hijau", yang sering menjadi penyebab skandal dalam keluarga atau pertengkaran di tempat kerja. Lagipun, otak manusia dirancang sedemikian rupa sehingga pasti akan mencari bidang aktiviti aktif atau sesuatu yang menggantikan aktiviti ini.
Prinsip-prinsip mengatasi kebosanan pada dasarnya sama dalam semua keadaan. Anda hanya perlu mencari aktiviti yang sesuai yang dapat menarik minat semua (atau kebanyakan) orang yang bosan. Di rumah, kebosanan dapat diatasi dengan mencari aktiviti bersama yang menarik dan yang paling penting untuk diri sendiri dan rumah tangga. Anda boleh meluangkan masa untuk berehat dan bersukan yang aktif - ini akan membantu membuang tenaga yang berlebihan, dan masa akan berlalu dengan ketara. Sebagai tambahan, seperti yang dikatakan oleh Cat Matrosskin, kerja bersama menyatukan. Anda boleh pergi ke dacha dengan seisi keluarga dan berkelah di sana - dengan barbeku, permainan aktif, pertandingan yang menyeronokkan. Sekiranya kebosanan mengatasi seseorang sendirian, maka anda dapat mengingati hobi lama anda sendiri, yang selalu tidak cukup masa dengan biasa hari-hari. Dan akhirnya anda dapat mengambil hobi baru yang telah lama menarik minat seseorang, tetapi dia takut mencubanya kerana takut gagal. Ini boleh menggambar, dan belajar bahasa asing, dan menguasai jenis baru kerja jarum, dan memperbaiki kereta anda sendiri (tetapi masih diinginkan bahawa ia bukan kereta asing, untuk kawalan komponen dan pemasangan individu yang peralatan khasnya diperlukan, dan kereta lebih mudah)., anda dapat menguasai komputer dan menemukan banyak yang baru dan menarik di dalamnya, kerana dunia Internet adalah "lautan" pengetahuan dan maklumat baru yang menarik. Dalam bentuk elektronik, anda dapat mempelajari sesuatu yang berguna untuk aktiviti atau hobi profesional anda sendiri, bertukar pengetahuan dan rahsia dengan banyak pembicara di rangkaian sosial. Selalu ada buku dan filem baru di Internet yang dapat ditonton dalam talian atau dari mana-mana pemain maklumat. Anda boleh membaca baru, baru muncul dalam edisi cetak majalah yang menarik atau versi elektronik khasnya. Perkara utama adalah jangan putus asa dan tidak tenggelam lagi ke dalam kebosanan. Hiburkan diri anda, pelajari perkara baru, berkomunikasi - semuanya ada di tangan anda.
