Malangnya, tidak mungkin semua yang telah berlaku dapat diperbetulkan. Oleh itu, tidak kurang penting dalam hidup kita adalah kemampuan untuk melupakan peristiwa masa lalu agar dapat memasuki masa depan dengan mudah.
1. Kumpulan orang berkaitan dengan apa yang berlaku:
- sentiasa menggegarkan pada masa lalu, tetapi jangan bergerak ke masa depan;
- bergegas ke masa depan tanpa belajar dari masa lalu;
- fokus pada masa depan, tetapi ingat dan hormati masa lalu.
Kumpulan ketiga menunjukkan sikap terbaik terhadap masa lalu. Kesalahan membantu anda membuat keputusan yang tepat pada masa akan datang. Oleh itu, anda tidak dapat menghapus banyak perkara dari hidup anda. Tetapi, ada peristiwa yang menjadi halangan untuk maju ke masa depan. Sekiranya masa lalu selalu dikenang, tidak akan ada ruang untuk perubahan masa depan.
2. Cara melupakan dan tidak membahayakan diri sendiri. Salah satu tingkah laku yang wajar adalah mengingati masa lalu tetapi memberi tumpuan pada masa depan. Maksudnya, anda perlu melupakan pengalaman buruk sebelumnya, tetapi dengan bijak. Salah satu peraturan utama adalah mengambil semua perkara baik ke masa depan, dan melepaskan semua yang sesuai dengan warna hitam.
3. Halangan dari masa lalu. Sering kali anda membuat segala usaha untuk masa depan, tetapi peristiwa buruk dari masa lalu muncul dalam pemikiran anda berulang kali. Tetapi semuanya dapat difahami, sebabnya mungkin faktor berikut:
- diseksa oleh hati nurani kerana perbuatan yang dilakukan;
- berpaut pada masa lalu.
4. Ritual perpisahan masa lalu. Mereka mesti digunakan jika anda tidak dapat menyingkirkan masa lalu dalam pemikiran anda. Anda sendiri boleh menentukan jenis upacara apa itu. Contohnya, jika anda berpisah dengan seorang lelaki, buang barangnya. Anda boleh berpisah dengan rungutan sekiranya anda menulisnya di atas kertas dan membakarnya. Perkara utama adalah bahawa ritual itu berkesan dan membuka jalan ke hadapan.
5. Cadangan yang boleh dilaksanakan. Untuk mula hidup semula, kadangkala anda harus berusaha sedaya upaya. Apa yang perlu dilakukan dalam praktik:
- Jangan menoleh ke belakang. Tidak perlu menatal frasa seperti "Dan jika saya melakukan ini, maka …". Masa lalu tidak dapat diperbetulkan kerana tidak dapat dikembalikan. Lebih baik menumpukan pada matlamat masa depan.
- Hiduplah dengan sikap sedemikian agar tidak menyesal dengan tindakan anda. Dalam kehidupan, sebenarnya, ada banyak peluang untuk mengubah sesuatu. Tetapi, sedikit orang menggunakannya, membuang masa merengek tentang masa lalu.
- Bersikap terbuka untuk berubah. Di dunia ini, semuanya tidak akan selalu stabil, jadi anda perlu mengikuti kehidupan ini. Dan perubahan dapat mengubah hidup menjadi lebih baik.
- Singkirkan apa sahaja yang membincangkan masalah masa lalu.
- Percayalah bahawa setiap hari baru dipenuhi dengan peristiwa yang menyenangkan.
