Kamus ini menawarkan definisi harga diri berikut: "untuk mempunyai pendapat yang baik tentang diri anda." Ia kelihatan sangat sederhana, tetapi malangnya lebih mudah dikatakan daripada dilakukan.
Tidak mudah memperlakukan diri anda dengan rasa hormat sepanjang masa, tetapi sangat penting untuk dapat mendengarkan diri sendiri dan tidak mendengar pendapat orang luar. Tetapi ia dapat dipelajari dengan usaha.
Malangnya, harga diri tersingkir daripada seseorang pada usia dini. Kita diajar bahawa status "layak" bukan berasal dari keperibadian kita, tetapi diperoleh melalui apa yang kita dapat, miliki dan bagaimana kita berperilaku di depan umum. Sangat jarang ibu bapa mengajar anak bahawa mereka juga perlu mengasihi diri sendiri.
Salah satu peraturan pertama untuk dapat menilai diri sendiri adalah tidak pernah membandingkan diri anda dengan orang lain. Harga diri tidak ada kaitan dengan idea "Saya yang terbaik."
Ada juga mitos bahawa kebanggaan sama dengan harga diri, dan seseorang yang mengutamakan keperluannya adalah egois. Dalam masyarakat kita, segala bentuk sikap positif terhadap diri sendiri adalah alasan untuk menghina, ini tidak betul. Orang yang sombong tidak yakin pada diri sendiri, kerana mereka selalu harus membuktikan kepada diri mereka sendiri dan orang lain bahawa mereka lebih baik daripada mereka. Dan orang yang tahu bagaimana menetapkan matlamat dan mencapainya hanya penuh dengan harga diri, dan sering tidak mementingkan diri sendiri, tetapi selalu bersedia untuk menolong orang lain. Penggantian konsep ini bermanfaat. Kerana sangat senang masyarakat menguruskan seseorang.
Anda perlu mengasihi dan memuji diri sendiri, belajar mendengarkan apa yang diinginkan oleh hati anda, untuk dapat menolak pertolongan kepada orang-orang jika pertolongan ini merugikan anda, dan jangan sekali-kali "menyebarkan reputasi" kepada diri anda sendiri. Langkah pertama selalu sukar, tetapi hanya setelah anda merasakan bahawa mencintai diri sendiri menyenangkan dan sangat bermanfaat bagi diri sendiri, semuanya akan menjadi semakin baik.
Harga diri memberi anda hak untuk memilih. Sekiranya, misalnya, anda berpisah dengan pasangan anda, maka selalu ada pilihan: menderita atau terus maju. Selalu sukar untuk membuat pilihan, kerana adalah wajar bagi seseorang untuk mencabut dirinya sendiri - untuk mengetuk dirinya di dalam empat dinding dan menangis atas gambar. Tetapi ada alasan untuk berpisah, dan kerana ia berlaku, maka, kemungkinan besar, tidak ada yang perlu disedihkan. Oleh itu, lebih wajar mengambil keberanian dan membiarkan diri anda sampai pada kesimpulan bahawa ini lebih baik.
Hasilnya, anda dapat memperoleh banyak kekuatan dan tenaga dari harga diri, disimpan dari masa ketika anda "membusuk" diri anda. Anda boleh belajar melihat dunia dengan positif, mula menjadi lebih terbuka kepada dunia. Dengan menghormati dirinya sendiri, seseorang semestinya mengambil jalan yang disukainya, dan berjalan di sepanjang jalan dengan mudah dan semula jadi.
