Membaca adalah salah satu cara pengembangan diri yang paling mudah dicapai dan dengan betul mengambil tempat penting dalam kehidupan banyak orang. Masyarakat moden bergerak di sepanjang jalan maklumat, yang disertai dengan peningkatan jumlah maklumat yang berterusan. Keupayaan membaca dengan betul membolehkan anda mengasimilasikan pengetahuan baru dengan berkesan, mendapatkan lebih banyak kepuasan dari proses tersebut dan menyumbang kepada pertumbuhan peribadi seseorang.
Perlu
- - Internet;
- - buku nota;
- - pen.
Arahan
Langkah 1
Menyediakan persekitaran yang selesa. Jadikan pengalaman membaca anda selesa dan menyeronokkan. Persekitaran untuk membaca dengan baik harus tenang dan postur badan semula jadi. Anda harus mempunyai masa yang cukup agar tidak terburu-buru ke mana sahaja dan jangan bimbang anda mungkin terlambat. Anda juga tidak harus selalu terganggu. Semua ini akan membantu mengasimilasi maklumat yang dibaca dengan lebih baik, dan proses itu sendiri akan memberikan lebih banyak kepuasan.
Langkah 2
Jangan ketatkan mata anda. Berikan jarak yang selamat untuk mata. Bilik di mana anda membaca mestilah cukup terang. Cuba baca dengan cahaya semula jadi. Sekiranya anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan semasa membaca, maka anda harus berehat sebentar dan melakukan senaman mata.
Langkah 3
Fahami intinya. Tetap fokus pada bahan yang betul. Mulakan membaca dengan tajuk dan isi kandungannya, ketahuilah. Baca dengan teliti, cuba memahami intinya dan memahami apa yang anda baca. Jangan malas untuk mencari makna perkataan yang anda tidak biasa. Menganalisis struktur teks. Pastikan anda membuat pendapat kritis anda sendiri mengenai apa yang anda baca (buku, majalah, artikel, dll.). Cuba hubungkan intinya dengan latihan anda dan ambil sebanyak mungkin maklumat berguna. Tanya pada diri anda bagaimana bahan tertentu dapat membantu anda menyelesaikan masalah sebenar.
Langkah 4
Baca dengan aktif. Dalam proses pembacaan, berguna untuk mengetengahkan, mengulas dan menulis sendiri bahagian teks yang paling penting dan penting. Dapatkan buku nota untuk tujuan ini dan tuliskan idea menarik di dalamnya dalam bentuk tesis. Pendekatan ini akan membolehkan anda mendapatkan idea yang lebih baik tentang apa yang telah anda baca dan, jika perlu, mengingat kembali intinya dengan cepat di masa hadapan.
Langkah 5
Bacaan dan latihan gantian. Latihan antara membaca dan karya intelektual lain dapat melepaskan ketegangan dan memproses maklumat yang diterima dengan lebih baik. Mereka juga meningkatkan ketepuan sel-sel otak dengan oksigen dan mencegah terjadinya penyakit dalam gaya hidup yang tidak aktif.
