Keyakinan diri adalah kunci kejayaan dalam apa jua usaha. Untuk merasa seperti diri sendiri dalam mana-mana syarikat, berusaha untuk mencapai tujuan sendiri, mudah bertemu orang - bagi seseorang yang percaya pada dirinya sendiri dan kekuatannya sendiri, ini adalah wajar. Bagaimana untuk menghilangkan kekangan dan rasa malu, untuk melihat potensi anda? Untuk mendapatkan keyakinan, anda perlu mematuhi beberapa prinsip.
Arahan
Langkah 1
Kenali dan terima diri. Jangan takut untuk mengakui kekurangan anda sendiri. Seperti yang anda ketahui, tidak ada orang yang ideal, bahkan pemimpin yang paling berjaya dan berpengaruh mempunyai kelemahan. Hanya dengan memahami apa yang sebenarnya tidak sesuai dengan keperibadian anda sendiri, anda dapat menyingkirkan kekurangan itu, atau belajar mempersembahkannya dalam keadaan yang baik. Yang paling penting, kekangan yang disebabkan oleh ketidakpuasan diri akan hilang. Cuba fokus pada kekuatan anda. Sentiasa ingat bahawa anda layak dan anda boleh mencapai banyak.
Langkah 2
Jangan membandingkan diri anda dengan orang lain. Ini hanya boleh menyebabkan rasa tidak puas diri atau kesombongan yang salah. Ingat, setiap orang mempunyai jalan masing-masing. Seseorang mencapai kejayaan di masa mudanya, seseorang di usia yang lebih dewasa. Lebih baik membandingkan diri anda, masa kini dan masa lalu. Adakah anda berjaya mencapai matlamat anda? Adakah rancangannya menjadi kenyataan? Bagaimana keadaan fikiran anda berubah? Analisis ini akan membantu anda melihat pertumbuhan anda sendiri.
Langkah 3
Raikan semua kejayaan anda. Sekalipun itu adalah kemenangan kecil atas dirinya sendiri: dia berjaya menjawab sebuah lelucon, mempertahankan pandangannya dalam perselisihan dengan atasannya, berjalan-jalan sebelum tidur dan bukannya menonton TV. Biasakan menulis lima pencapaian peribadi anda dalam buku harian khas setiap malam. Dan kemudian akan ada insentif lain untuk mengatasi rasa malu dan tidak yakin. Untuk kejayaan besar, pastikan anda berterima kasih dengan sesuatu yang menyenangkan: pembelian barang yang diinginkan, hujung minggu yang luar biasa, atau makan malam yang lazat yang dipesan dari restoran.
Langkah 4
Jaga penampilan anda Keyakinan diri bermula dengan pantulan di cermin. Ini bukan mengenai ciri wajah yang betul, sosok cantik yang memenuhi standard kecantikan. Tetapi sukar untuk merasa selesa dengan pakaian berkerut, rambut basi dan kasut kotor. Perhatikan kebersihan, rapi kuku anda. Pilih pakaian dengan berhati-hati, ia harus menekankan kelebihan anda dan menyembunyikan kekurangan, dan bukan sebaliknya. Sekiranya anda tidak mahir dalam tren fesyen, berhenti di model klasik yang sesuai dengan mana-mana tokoh.
